自分を上げていく。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日も試合練習！

今日は５人だったので、僕vs瑛太、咲那vs心菜、燦萄vs桃菜、で1ポイント交代のスイッチマッチ形式で30分間試合をしました。


試合は"入れないと"や"ミスしたくない"という心理と、"負けたくない"という心理が生まれるのですが、みんな試合をやっていると大概どんどんメンタリティもテニスも落ちて行きます。

上手く行かないから面白くない。
ミスしたらミスするからもう打ちたくない。
ミスが続くともうやりたくない。

などなど。。

ミスなく思い通りに行ってる時しか試合したくない。

という心理にすぐに陥ってしまうので、みんなが勝ちたくて必死にガンバって戦っている中、こんなワガママな事を言っていては勝てないのは当たり前です。

こんな感じで落ちて行く事は多いけどなかなか上げる事はできない経験から試合に対して不安が大きく自信がないのが現状だと思います。


ですので、"ミスしたらクオリティを落として入れに行くなではなく、ミスの原因を反省して、次のポイントを今のポイントより良くする"をテーマに試合をしています。

なかなかこれまでの思考習慣を変えるのは簡単ではなさそうですが、落ちたり上がったりしながらみんな自分と戦いながらガンバっています☆


今週は毎日試合練習をしていく予定なので、自分を高めて行ける選手に向かって行ってほしいです！