こんにちは！柴田圭ですっ。
今週に入って球出しの技術練習の量を増やしています。
明日から夏休みですが、この夏休みは徹底して技術面の球出しを中心に練習をして、自分たちで午後から自主練でラリー練習をしたり展開練習をしたりする形にしようと思っています。
正直、今日も技術練習をやりましたが、玉拾いも含めて2カゴ球出しするのでも30分はかかります。
球出しって技術や配球には良い練習だと思いますが、時間がかかるんですよね。
そこを考えるとなかなかやれないでいましたが、これもまた太一のセルビアが僕にも良い教えとなり、
太一が1日10時間以上練習やトレーニングをして、大会前でも変わらず練習をやっていて大会でもしっかりとプレーできたようなので、
今年の夏休みは僕のいる時間は球出しの中で体に技術や配球などを教え込み、午後からコートを更に押さえてラリーや振り回し、展開やゲームをやれば良いな、と思って今週から技術に慣れさせていく上でも練習を球出し練習をスタートしました。
(自分がオーバーワークでテニスが出来なくなったのもありますし、ガンガン追い込む事に少し抵抗がある部分もあったのかもしれないですね)
大会があって1日出来ない日も多いかもしれませんが、出来る日は朝晩練習が出来るようにしていきたいです。
この夏休みは大きな成長になることを楽しみに球出しメニューを組み立てていこうと思います！
