肌に合ってる。

こんにちは！ヘビー級ふくらはぎ痛に襲われている柴田圭です。
地面を蹴る時に右ふくらはぎが押し負ける～っ。

最近は腕を振らないように意識して練習してます。
下からの連鎖でスイングは勝手に開始されますからね。
むしろ踏み込みや動きが始まってスイングを止めてる方が大変！

上半身を下半身で動かす。
これをもっと無意識下で出来るようにしていかないとっ。

そして今日の練習では動きを出してみた！
ずっとその場で打ち合う練習ばかりだったから新鮮っ。

45分の真ん中ラリーでけっこう脚が疲れてたけどちょっと冒険！
でも１面使ってもそんなに疲れない。
むしろ動くことでカラダが軽くなる感じがしたっ。

止まって打つ時より走らされた時の方がミスしないね！
とすら言われる事のある僕にとっては
動きのある練習は肌に合ってる感じがするっ。

まだまだバランスも打つ方向感覚もブレブレだけど
なんか、生きてるーっ！って心地がしました！