今夜のおかず

料理本を見ながら





今夜のおかず　作ってみました（下記）
他に　サヨリの一夜干し等あれば良いかな？

厚揚げは低糖質の優秀食材
食物繊維もたっぷり


厚揚げ・トマト・オクラ・生姜

冷蔵庫の大根を片付けるために！
何時もは　
オデンが多いのですが・・・

手羽元を入れてみました

大根・手羽元・干し椎茸・生姜

携帯電話から