食事ですー２８日

夕食です

 

焼きナス+鰹節、煮豆
庭の間引き菜、ソーセージ
レトルト　おかゆに「梅干し」入れて

昼食です

 

丸亀製麺にて　「肉うどん　並」にさつま芋のてんぷらを入れて

朝食です

 

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、バナナ
おかず（トマト、ソーセージ、ブロッコリー、ポテトサラダ）

食パン（５枚切り　１枚）（シナモン）

 

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