夕食です
茶碗蒸し、煮物(カボチャ)、総菜 白和え
握りずし
昼食です
ブロッコリーとゆで卵のサラダ
日本そば(うどん揚げ、天ぷら、カマボコ、とろろ昆布、日本そば=1玉)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め パイナップル
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム)
食パン(卵、チーズ) 5枚切り 1枚
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茶碗蒸し、煮物(カボチャ)、総菜 白和え
握りずし
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ブロッコリーとゆで卵のサラダ
日本そば(うどん揚げ、天ぷら、カマボコ、とろろ昆布、日本そば=1玉)
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