もち麦

北鎌倉精米所から届いた、
無農薬、無化学肥料、天日干しの"魚沼産もち麦"。
β-グルカンという成分が、腸内環境を整え、
免疫力アップのサポートをするそう。
お米1合あたり、もち麦50g+水100ccを追加して炊くだけ。
もちもち、プチプチの食感。甘みがあります。
スープや茹でてサラダに入れても。
 
ホームページ→☆, instagram→★

アボカドとツナサラダのサンドイッチ

昼食、ストック用のパンを買いに、
新河岸のパン屋さん、ブーランジェ リュネットへ。
雨が降る前にと思っていたけれど、
予報より降り出しが早かったです。

昼食用に、フォカッチャを使ったサンドイッチ。
パンもフィリングもおいしく、食べごたえがあります。
久しぶりのアドカドとツナサラダ。
ツナサラダがシンプルな味付けに戻っていて、この方が好き。

食事パンでは、イングリッシュマフィン、
リュスティック、パンオレをよく買います。

照明スイッチ交換

北側洋室の照明スイッチを交換してもらいました
(接触不良のため)。
昼間も暗くて照明が必要。
クローゼット兼パントリー的に使っていて、
つけたり、消したりする回数が一番多いかも。
マンションの管理組合が加入している、
トラブル駆け付けサービスを利用し、
部品代だけで済みました。
 

ロイズのチョコレート

北海道物産展にて。
ロイズのチョコレート2種。
☆ ウィンターパッケージの生チョコレート(オーレ)
　 なめらかな口どけ。やはりおいしい  
☆ おつまみチョコ[イエロー]
　 ナッツ系を中心に、6種類12個のチョコレートが入っています。

いちごのフロマージュ大福

ハンドメイドベーカリー ニコリにて。
かわいくて、思わず手にとってしまった、いちごのフロマージュ大福
もっちり生地のパンの中に、いちごあん、おだんご、
いちご果汁入りのフロマージュクリームが入っています。
他に、ハニプルチキンサンド(蜂蜜入りのたれを絡めたチキンカツ・くるみ)、
塩バターロール、ふわふわピーナツなど。

レッグ&アームウォーマー

FALKEのレッグ&アームウォーマー。
色はグレイッシュなブラウン。
薄手のリブ編みなので、
カジュアル過ぎず、幅広いスタイルに使えます。

まるひろ食パン

まるひろ食パン
埼玉県産小麦ハナマンテンの使った湯種を使用しているそう。
ほのかに甘みがあり、もっちりというよりはふっくらしています。

アンデルセン丸広川越店にて。

ギャルソンエプロン

キッチンに立つとき、
ユニフォームのように身につけている、
fog linen workのギャルソンエプロン。
パリッとしているものは気持ちが引き締まります。

カンガルーポー

KONOHAさんに束ねてもらったお正月用の花束。
縁起のよいもの＋あればラナンキュラスとピンポンマム、
あとはお任せで。


左上は我が家に初めてやってきたカンガルーポー。
オーストラリア原産で、
カンガルーの足に似ていることから、そう名付けられたそう。
全体が細かい毛でおおわれていて、ビロードのようです。

ポスターカレンダー

2020年に使っていたポスターカレンダー(→☆)が
全体の流れを把握できてよかったので、2021年も。
同じメーカーの違うデザインのものにしました。
etranger di costarica スカイ B3サイズ

私が座っているダイニングチェアの左側の壁に貼っています。
土曜日がブルー表記で、背景が青空のところは見にくいのですが、
前後のつながりからわかるでしょう。