クロール奮闘記 -その1-
リタイア後の健康づくりの一環で昨年末近くに出来たジムに通いだした。
いろんな料金種があり、私のは「平日午後会員」。比較的少ないのではと思って選択したが、なんのなんの。
30~70歳代と思しきご婦人方が、毎日わんさか通っておられる。
男女の平均寿命差の原因の一つを垣間見たような気がする。
最初はマシーン類で40肩50肩で衰えた筋力をアップしようと、脚力向上と共にせっせとトレーニング。お蔭でドライバーの飛距離が少し伸びたような気がする。
マシーンコーナーの横には2つのスタジオがあり、エアロ、ヨガ、フラダンス、ストリートダンス等々、熟年女性が熱心に汗をかいておられる。
最初は、少し馬鹿にしていたが、トレーナーの薦めもあってストレッチ系のヨガを体験すると、なんのなんの我が身体の固さを思い知る羽目に。こりゃしっかり取り組まなくては!とマシーンからスタジオへ宗旨替え。
そうこうするうちに、夏到来。2階のプールも使わなくっちゃ、と実に何年ぶりかで水泳パンツを購入。最近の水着ってこんなに高いんだ!と思い知った次第。
よし、この夏はクロール泳法をマスターしよう! ちょっと言い過ぎかな。
クロールで25m泳げるようになろう!と一念発起。
さてさて、どうなりますことやら。次回からは、その奮闘ぶりをご紹介。
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リタイア後の健康づくりの一環で昨年末近くに出来たジムに通いだした。
いろんな料金種があり、私のは「平日午後会員」。比較的少ないのではと思って選択したが、なんのなんの。
30~70歳代と思しきご婦人方が、毎日わんさか通っておられる。
男女の平均寿命差の原因の一つを垣間見たような気がする。
最初はマシーン類で40肩50肩で衰えた筋力をアップしようと、脚力向上と共にせっせとトレーニング。お蔭でドライバーの飛距離が少し伸びたような気がする。
マシーンコーナーの横には2つのスタジオがあり、エアロ、ヨガ、フラダンス、ストリートダンス等々、熟年女性が熱心に汗をかいておられる。
最初は、少し馬鹿にしていたが、トレーナーの薦めもあってストレッチ系のヨガを体験すると、なんのなんの我が身体の固さを思い知る羽目に。こりゃしっかり取り組まなくては!とマシーンからスタジオへ宗旨替え。
そうこうするうちに、夏到来。2階のプールも使わなくっちゃ、と実に何年ぶりかで水泳パンツを購入。最近の水着ってこんなに高いんだ!と思い知った次第。
よし、この夏はクロール泳法をマスターしよう! ちょっと言い過ぎかな。
クロールで25m泳げるようになろう!と一念発起。
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