昨日記140119日（特定検診は無かった。 アルツハイマー関係ブログ作成 ）

天気　晴　0ｍｍ　　　5.7　　0.7℃　　56％　3.1ｍ 北西　　　　

今朝は随分冷え込んだ。
朝の室温は6度台だったし、昨日の最高気温は、5.7度と低かった。
今日1月20日は、二十四節気（にじゅうしせっき)の大寒に当たるという。
2月4日が立春で、もう少し大寒の寒さに耐えてやり過ごせば、春の足音が聞こえてくるようになる。

昨日も休日モードで、朝から新聞を読んだりＴＶを見たりしながらのんびり過ごした。
午後からも、ジムには行かず、カフェで読書しただけであった。
1月18日の土曜日の帰宅が遅くなったので、来週の特定検診で変な数値が出ないように、意識的に体を休めたのだ。

明日（1月21日）は区の保健センターで、特定検診（身体測定・血圧・血液＜肝機能・腎機能・脂質・血糖＞・尿・問診）があると信じていた。
ところが、先ほど4－5月頃に郵送されてきた関係書類の封を切って書類をよく見たところ、明日はＸ線検査等の何種類かの検査はあるが、特定検診の実施日ではなかったことが分かった。
昨日ネットでも、同じ内容を確認したのだが、健康診断のある日は、当然一般の定期健康診断に当たる特定検診があるものと思いこんでいて、検査内容まで詳細に見ていなかった。
そういえば去年も同じことがあったような気がした。
ちょっと予定が狂った感じになった。
こんなことなら、ＪＡＲＦＯに行くか、ジムに行って走るのだったのだが。

昨夜9時から放送された、ＮＨＫスペシャルのアルツハイマー病の特集の内容が、非常に重要な問題を含んでいたので、ブログ「運動しながら頭を使うと記憶力が増す？　（Ｎスペのアルツハイマー関係番組より）」（　http://blog.goo.ne.jp/sksoo/e/28e8f108efc8eb0f79000f8504bfb453　）に書いた。