寒い！風あり！

青空に太陽が・・・でも寒い。風がつよい。

午前中はストレッチクラブで午後から移動して総会がある。順番で今年が役員？

($・・)))/またあの食事会の賑やかさに疲れることだろう。　

　　　　

9時半から運動が始まり１１時４０分終了　　今日のダンスは動きが激しすぎてついて行かれなかった。
曲はフラメンコのブレリアという。こんな感じだよ～後期高齢者には無理じゃ！

　　　　　　　　　　

遊びました。この赤が出たのではりつけよう・・・でもこの色は意のままにならなくて自由すぎてじゃじゃ馬で轡のさばきようがない。