与作爺が孫に電話する｢お誕生日おめでとう！お楽しみ箱を用意して待っているよ」次男宅の三男誕生日
孫たちの誕生日には箱にいろいろつめてプレゼントしているが、小学校までの事で中学以上になると入れるものが難しくなるので中止する事にした。
小学生は長男宅の孫と二人となってしまった。婆の楽しみが減ってしまうなァ～～
午後父親とお兄ちゃんと一緒に来た。花粉症がひどくてマスクとめがね姿である。
お父さんとヒソヒソ内緒話
何が入っているのかな？
この開けるのが楽しみのようである。手紙とお小遣いが入っているよ。お兄ちゃんも覗き込んで楽しんでいる。
賑やかなひと時を楽しんだ2月24日
この椿の木は35,6年前に家族旅行で大島に行ったとき、子供たちが3本の椿の苗をお土産に貰ってきたものである。
狭い我が家の庭に育ち大木にならないようにと与作爺が毎年剪定はしていたが幹は太くなり高さも見上げるようになって花を一杯つけてくれた。
ところが去年与作爺は高齢者の家には高い木は手入れが出来なくなると言って、2本の木を伐採してしまった、日陰で育ちのよくない一本は生き延びる事ができたのだ。
その木も小さく切り込まれたが、蕾をたくさん出して咲き始めた。愛おしい花だが何となく元気がない、花の大きさも控えめである。
これも生き延びた紅白万両、鉢植えだったので何とか伐られずにすんだ。赤い実の千両は増えすぎてむさくるしいといって刈り取られてしまった。
思った事はすぐ実行する与作爺は働き者で有り難いが、やりすぎる面が困ることでもある。今日はディサービスで留守だが、昨日はA銀行にお金を下ろしに行ってもらったが、向かいのB銀行でおろしたので手数料を取られた･･･といって帰宅した。最近はこういう間違いが多くなった。間違った事は分かっているようだがその言い訳が面白い。
1週間前は自分のお小遣いをおろそうとしたが、暗証番号を忘れてしまい電話がかかってきた事もあった。だんだんこういうことが多くなってきた。気をつけねばならない。
｢あの あそこに置いた、あれはどこにあるんだ？」 ｢あれってどこに置いたのかな？」 毎日こんな会話が続く日々である。私も同じ感じかもしれない。
今日は次男のお嫁さんと電話で長話をした。嫁さんの田舎のお母さんが認知症で介護支援1になったと言う。まだ生活に支障はないようだがケアマネージャさんに1週間に一度ヘルパーさんを頼む事になったようだ。娘のところで一緒に住むようにみんなで進めたが断られた事があったのでそれ以来無理は言わないようにしてきた。
一人住まいなので嫁さんも心配だろう、昨日は日帰りで行ってきたという。なるたけ行く回数を多くして様子を見てあげて欲しいとお願いをした。
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｢ふきのとうがあるからとりに来て～｣と友人から連絡あり自転車で走る。
早速天ぷらにしました。春を告げるさわやかな苦味が美味しかった。ついでにほうれん草もいただきました。
山菜ふきのとうはカリウムを豊富に含んで胃腸の働きをよくするそうだ。
自転車で通りすがりの家の梅の花
Kさんの手作りウサギさんとつるし雛もあったがピンボケになってしまった。
19日午前10時ごろ次男宅の孫から電話が入る｢婆ちゃんスマホみてないでしょ？」 ｢スマホは二階にあるよ」
「やっぱり！ あのネ 合格したよ！｣という嬉しい便りだった。さくら咲いたの知らせをラインで送ったが、私の返信がなくて電話になったのだろう。今日のラインはそれは賑やかな画像がたくさん入っていた。よかった！ホッとした！
自分の選んだ道をまっすぐ進め！少しぐらいの横道はいいが自分の道を見失うな！・・・・これは横道が多かった私の生き方である。横道も大切だと思う私・・・
道端の春をみっけ！
コレステロール基準値が私は高めである。病院から薬も処方されている。
若い頃から肉食が多いので高いのは当然と思っていたが、気分的にはいつもコレステロールの高い食べ物は身体に悪いだろうと食べたいものも堪えている事もあった。例えばたらこなど・・・
先日のテレビを見ていて今までの常識が非常識になったようだ。食事を制限する事によって血中コレステロール値は変わらないという。亜鉛の摂取については余り考えた事がなかったが、亜鉛は味を感じる味蕾細胞の産生に必須であり免疫力を高めるためには必要な栄養素という。
亜鉛を簡単に取り入れる料理としてたらこを使っている。コレステロールを心配して控えていた たらこだった。
温かなご飯に生たらこを食し、残りはふりかけを作る。耐熱器にたらこをざっとほぐして青ねぎのみじん切りを入れるテレビで放映した通りに作る。
いりゴマをたっぷり入れて600Wで3分レンジでチンするだけ たらこふりかけ出来上がり亜鉛も含まれているという.
日本動脈硬化学会で発表しているコレステロール基準値の違いはなんだったのだろうか。何でもとり過ぎはよくないが多少の基準値を外れていてもそれ程心配はないのだろう。どちらかというと多少コレステロールが高めの人のほうが長生きするらしい。
免疫力がなくなっている我が身を考えて亜鉛の摂取に気をつけよう。
いま電気圧力釜が欲しくて探しているが、1万円台から3万円もする釜があり値段に差があってどこがどう違うか分からず迷っている。
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積もるようで積もらない淡雪が降り続く
部屋の中ではストーブの上で佃煮作りをする
昨夕次男宅の末孫を連れてママが生きくらげを大量に届けてくれた。大きな箱に2箱分三人の友人と分けることにした。それがこれ↓
我が家の分は１．５K位
今日は雪模様で寒いのでストーブの上で佃煮作り（これはは3分の1の量）味見してから明日また作る。
末孫が来たので爺は嬉しくて仕方がない。つきっきりで離れない
上の孫は受験で忙しく二男孫はインフルエンザで寝込んでいると言う。
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