試してみませんか？

７０歳以上の方一度試してみませんか。

昨日Gのお付き合いで市主催の認知機能予防教室に行ってきた。

これは週一で４回コースである。機能予防の体操を３０分行ったあと脳トレーニングをする。

これらを一枚づつ１分間見て覚える。覚えた用紙はしまい体操の続きをする。15分くらいたって先ほどの記憶したものを白紙用紙に書く。

記憶してから必ず別行動を１５分くらいしてから記憶したものを書くこと。初級・中級とだんだん単語が多くなる。

全部書けるかな？　　見ていると男性より女性の方がスラスラと書き始めていた。

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

いくつ書けたでしょうか。perfectかな？

これは先日大根おろしで食べた蕎麦がきの粉が残ったので昨日はつゆで食べてみた。田舎の蕎麦がきとは違った。

Gは一口食べてつなぎ粉が入っていて食感が違う…不満足な感じだった。そば粉100％と書いてあったのに・・・