上海双龍ラグビー倶楽部

上海にてラグビーを愛する者達の活動報告です。

(Vol.526)4月16日の試合結果

2011-04-20 22:29:54 | 試合結果・練習内容

練習後の14:30~毛蟹Bのアンダー30歳(以下U30)とオーバー30(以下O30)の試合が開催され、オーバー30には双龍からも8名の精鋭メンバー(藤崎、うっしー、きんきん、山さん、マッキー、十三、小嶋、レフリーMichael)が試合に出場しました。

【試合ルール】15人制 20分ハーフ×4本

毛蟹BのU30は今回の試合が次回試合の選抜を兼ねていることもあって気合十分。しっかりランパスでアップしてました。

 

一方、貫禄のあるO30は色とりどりのジャージで円陣を組んで余裕の表情。

 

肌寒い気候の中、Kick Off!(今回初めて自分で写真を撮ってみましたが難しかったです!)

 

【1本目】スタンドオフで藤崎さんが出場。英語と大きな身振りで見事に外国人とコミュニケーションを取っていました!

 

勝ちにこだわるためか、ドロップゴールや自陣からペナルティゴールを狙うシーンも。

 

【2本目】レフリーMichaelさん、選手にマッキー、山さん、うっしーが出場。そしてタッチジャッジはP岩原さん。

大男の白人相手でもきっちりと冷静に笛を吹くMichaelさん。英語で!さすがです。

 

ペナルティーから積極的に攻める山さん。ノット10mを獲得しチャンスメイク。白人にもあたり負けしないマッキーさん。心強いFWです。

 

【3本目】きんきんさん、小嶋さんが出場。

 

右ウィングで出場のきんきんさん。タックルした瞬間撮れました!

 

【4本目】レフリーMichaelさん、選手に十三、マッキーさん、山さん、うっしーが出場。

 

突破力を活かして何度もゲインしたうっしー。そして密集の中央突破から独走したマッキーさん。(惜しくもトライにならず・・・)

 

O30ではありませんが、若手で出場した十三。積極的な姿勢は見習いたいです。

         O30(双龍含む)    U30毛蟹B

1本目     T 0  G 0      T 1  G 0

2本目     T 0  G 0      T 0  G 0

3本目     T 2  G 1      T 1  G 1

4本目     T 3  G 0      T 0  G 0

【合計】       27            12

最後に出場者全員での集合写真。国際交流って感じですね!そしていい芝生!なによりみんないい笑顔!

今後も交流していけたらいいですね!通訳&とりまとめをしてくれたうっしー、そして出場された皆さん、お疲れ様でした。

森田6号

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(Vol.525)4月16日の練習内容

2011-04-20 18:38:12 | 試合結果・練習内容

悔しい先週の敗戦から一週間たち、あの試合で何が足りなかったのかを確かめながらの練習となりました。ただ試合をこなすのではなく、理論的にしっかり反省し、次に活かすということはとても重要なことですね。練習後は毛蟹B同士の試合に双龍が誇るメンバー数名が参加しました。

◆参加者

植田・小嶋・きんきん・ぽんこつ岩原・うっちー・山田・優さん・環境・須賀・十三・山さん・うっしー・藤崎・マデさん・かっきー・こう君・森⑥・しょーへい・マッキー・こじま(新人)・Michael・忠さん・なおえ

◆天気: くもり。意外と寒い。

◆練習メニュー

1.タッチフット(ウォーキングでアップし、トップスピードまで)

 ↓ 軽快なステップを見せる優さん

 

2.グリッド(1~7までの忠さんサインに反応)

 ↓ 新人こじまさんはラグビー初体験にも関わらずなじんでいます!

 

3.放射状パス(円の中心まで走って隣にポップパス、ガットパス、後ろに下がるときは前向きですばやくを意識)

 

4.体幹トレーニング(二人一組で、片方が支え、剥がし合い、首取り)

 ↓ ちょっとプルプルきている!?険しくも笑みを浮かべた表情のP岩原さん。

 

5.タックル基本練習(前回の反省で踏み込んだタックルができていなかったことを踏まえた練習。タックラーは顎を上げて相手の足より中に踏み込み、パックで絞り込む意識)

 ↓ 二人一組で実施。こじまさん同士でやってます!

 

6.ノットロールアウェイ対策(前回の試合で何度も取られたノットロールアウェイ対策としてセカンドタックラーがどのような動きをするべきだったか、忠さんから指導を受け、一人ずつ実施。また、ジャッカルに来ている相手を剥がす方法も一人ずつ実施。)

 ↓ 一人目が下に入り、セカンドタックラーは上に入る。倒れたらすぐにボールから離れる(ボールを殺さない)意識が最新のラグビールールでは重要。

 

7.FW・BK別れ

 ↓ この写真構図いいですね!photo by なおえさん

 

8.インターバル 通称「忠さんタイム」(30秒×3本、25秒×3本、20秒×3本、15秒×1本)

 正に自分との戦い。そんな中、見事に環境がクリアー!植田さんもほぼクリアー!すごいです!!!

その後試合へ突入・・・

森田6号

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