上海双龍ラグビー倶楽部

上海にてラグビーを愛する者達の活動報告です。

(Vol.867) 通常練習

2016-08-30 01:14:35 | 試合結果・練習内容

8月27日、ホームグランドのSCSCにて通常練習を行いました。

今日はいつも練習を取り仕切ってくれる江原Cap、荒木さんともに不在でしたので、小職がお二人の代行を務めまた。

練習内容は以下の通りです。

①グリッド(ミスしたら全員でポールまでダッシュ。すぐにリセット。)

②ランパス

③ランパス(二人一組形式でディフェンスを縦に3枚並べた形で。)

④ヒット&ダウンモール

⑤タッチフット

パスミスが起こったら、ダッシュで戻ってリ・スタートする罰則を取り入れることで、集中力を高めることを意識したつもりでしたが、皆さんいかがでしたか?

さて、我らが『メーテル』こと竹ノ内さんが9月上旬にご帰任されることになり、グラウンドに挨拶に来られました。

竹ノ内さん、本当にお世話になりました。ありがとうございました。

やっぱり『メイジ』は永遠のライバルです。(宗盛)


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