上海双龍ラグビー倶楽部

上海にてラグビーを愛する者達の活動報告です。

(Vol.844) 11月21日 練習

2015-11-22 12:21:48 | 試合結果・練習内容

あいにくの雨でしたが
雑誌コンシェルジュさんの取材があり全体写真を撮りました。
 

◆天気　雨 15度くらい

◆練習メニュー


・タッチ、ストレッチ
・フィットネス
シャトルラン 寝て起きて
・１対１、２対２、２対１
・タッチ

お疲れさまでした！

yone. 


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