１２・１２ 油揚げの使い方

先日テレビで見た「衣が油揚げのとんかつ」を作ってみた。

 

手揚げ風の油揚げは、空洞がなく裏返すのが難しかった。

稲荷ずし用がよいと思う。

朝　・スムージー・コーヒー・ぶどう、柿

昼　・ナポリタン・麹小豆入り牛乳寒天

夕　・ミニちらし(パ・おかゆ)・とんかつ・刺身・きゅうりニンニク煮・酢の物