健康診断後、弁当２個食べました

健康診断が終わりました～。
一番の問題は血液検査の結果ですが、今日数値が分かった血圧・身長・体重等の結果はまずまず。
体重は、昨年よりピッタリ３ｋｇ減。
担当者が「３ｋｇも減ってますよー。どうやって痩せたのですか？」。
私にも分かりません。
まさか、５日間だけ晩御飯を野菜ジュースに替えただけで、３ｋｇも減らないでしょう。
ダイエットサプリのお陰か？（笑）





健康診断が終わって、真っ先に飛び込んだのが「ファミリーマート」。
昨日の夜と今朝、２食食べていませんからね。
お腹ペコペコです。
何としても、ご飯が食べたい！
私が買ったのは「特製とんかつ弁当」（税込５９８円）。
コンビニ弁当とは思えないほどの立派なロース肉。
家に帰って、電子レンジで温めてから実食しました。





おー、とんかつ、予想通りの美味しさ。
帯に書いてある「肉の旨みとやわらか食感！」、まさにそれ！
添付のとんかつソースも、フルーティでとっても美味。
ただ、うちの電子レンジ、ターンテーブル式なので、弁当箱がデカくて回りませんでした。
２分温めましたが、ご飯が全然駄目。
冷たくてパサパサ。
こんなことなら、ファミマで温めて貰えば良かった---。





正午に出勤。
今日の昼ご飯は、花月の弁当を頼んであります。
花月というのは、「焼肉レストラン花月」（上伊那郡飯島町）のことで、「日替わりデラックス弁当」（税込５００円）等を企業に１個から配達してくれます。
しかし、私は花月看板のデラックス弁当では無く、昨年から「極み唐揚げ弁当」ばかりを注文しています。
唐揚げ７個で６００円。同じく５個で５００円（税込）。
１００円の差なら、やっぱり７個ですよ。
ご飯は、デラックス弁当と同じ十六穀米であります。





これだけ、唐揚げが入っていると圧巻ですね。
ほっともっとの「特から揚弁当」より１個数が多いです。
味は---やっぱり、ちょっと普通の唐揚げとは違います。
香味野菜で纏めたたれ＋鶏ガラスープを合わせたものに漬けておいただけのことはあります。
下味がしっかり付いていて、冷めていても美味しいです。
十六穀米も、冷たくてもふっくらもちもち。
ちょっと、カロリー高過ぎですが、ここ１週間 我慢していたので大目に見てください。