先日の日曜に久しぶりのロングランをしました。
7/24の霧島エクストリームまであとわずかなので、もういい加減に練習しないとまずいのでｗ
ピアノのレッスンが終わった後、午後1時からスタート。
午前中、雨でしたがスタート時にはあがって蒸し暑いなか走り出しました。
特に距離は決めず、4時間で帰ってくる段取りで。
取り敢えず、熊本港を目指すことにしました。
国道501号線を北上。
真正面に金峰山が見えます。
ちょっと目的地を金峰山に変更しようかと思いましたが
午前中、ピアノのレッスンに行くのに道を変更して渋滞にあったので
今日は予定を変えない方が良いなと考え直しましたｗ
トイレ休憩にアクアドームへちょっと寄り道。
このちょっと前から再び雨が降り始めました。
蒸し暑かったので恵みの雨です。
誰か走っている人いるかな～と周りを見渡しましたが、誰もいませんでしたｗｗｗ
さて、ここから熊本港を目指しますが、既に1時間30分ぐらい経過しており
熊本港まで行くと時間をオーバーするのは確実です。
ま、行ける所まででいいか。と再スタート。
ここからは土砂降りとなりました。
カミナリも鳴りだし、ちょっとビビるｗ
水たまりもあちこちにあり、靴もずぶ濡れです。
遠くに熊本港にあるクレーンが見えてきたところで2時間経過。
折り返さないといけないけど、もうすぐそこだし帰りはショートカットすれば30分オーバーですみそうなので
そのまま熊本港を目指すことにしました。
雨も上がり、ずぶ濡れだったシャツも乾いてきました。
でもって、到着♪
ちょっと休憩して補給。
熊本港と言えば「ネギパン」？ｗ
で、折り返しますが既に脚にはかなりの疲労感が…。
2ヵ月以上、ほとんど走ってないので無理もないですね。
熊本港にも地震の爪痕がありました。
雨はまだ降ってますが、土砂降りでは無く丁度いい感じ。
国道501号線に入ります。
この辺りから、雨が止んで、少し日も差して蒸し暑くなってきました。
でも、結構風が強くて助かります。
しかし、脚の方はもう限界に近い。
ふくらはぎが攣りそうな感じ。
どうにかこうにか帰り着きました～♪
約36ｋｍで5時間45分。
ほぼフラットなコースでこの状況ではフルマラソンもまともに走れない状態です。
霧島、大丈夫かなぁ～ｗ
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