今日で今月も最後。
熊本市の中心部から自宅までのLSDをやりました。
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距離 22.21km
時間 2:43:01
いや~、かなりバテバテになり、今度の筑後川がちと不安
ま、今更焦っても仕方ないので大会までは調整で軽めにしとこうと思います。
しかし、今月はそれなりに頑張りました。
初めて月間走行距離200km越えの9月走行距離:238.6kmでした!
10月はフルマラソンが2回あるのでもっと行くかも
オクトーバーランですね。
熊本市の中心部から自宅までのLSDをやりました。
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距離 22.21km
時間 2:43:01
いや~、かなりバテバテになり、今度の筑後川がちと不安
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ま、今更焦っても仕方ないので大会までは調整で軽めにしとこうと思います。
しかし、今月はそれなりに頑張りました。
初めて月間走行距離200km越えの9月走行距離:238.6kmでした!
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10月はフルマラソンが2回あるのでもっと行くかも
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オクトーバーランですね。