かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

おはようございます(3/31)

2015-03-31 07:10:17 | Weblog
曇りの熊本です。

今日から天気もしばらく悪くなりそうですね。

明日からは新年度。

しっかり締めくくって来年度はガンバロ~

では、今日も一日元気にヨロシク~
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おはようございます(3/30)

2015-03-30 08:20:09 | Weblog
晴れの熊本です。

今日も暖かくなりそうですね。

昨日の「おおのがわSmile RUN!」10mile無事に完走しました!

朝まで小雨が降ってましたが、スタート時には晴れて暑くなりました。

でも、目標の90分を切れたので良かったです。

これで「さが桜」でのサブ4.5が見えてきた気がします

では、今日も一日元気にヨロシク~
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おはようございます(3/29)

2015-03-29 07:24:55 | Weblog
曇りの大分市です。

今日は「おおのがわSmile RUN!」に参加です。

昨夜遅くに降り出したと思われる雨も上がり

天気は回復方向にあるようです。

参加者600人弱の小さな大会で

その内県外からの参加は51人だそうw

ちょっと腰に痛みがありますが

楽しんで走りたいと思います♪

では、今日も一日元気にヨロシク~
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おはようございます(3/28)

2015-03-28 07:44:03 | Weblog
晴れの熊本です。

今日は昼過ぎまで仕事して、明日の「おおのがわSmile RUN !」に参加するため大分へ移動。

第一回大会ですが、去年までは別な場所で開催されてたようですので運営の方は心配ないかな?

心配なのは天気。

予報では雨です、午後からは晴れるみたいですがズレてくれると良いんだけどなぁ~。

明日は菊池でも桜マラソンがありラン友さん達が沢山参加されます。

みなさん、頑張りましょ~♪

では、今日も一日元気にヨロシク~
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おはようございます(3/27)

2015-03-27 06:49:57 | Weblog
晴れの熊本です。

予報では今日から暖かくなるそうですね。

桜も一気に満開へ向かうでしょうね~。

花見の予定はありませんが、近くの公園にでも行ってみようかな?

では、今日も一日元気にヨロシク~
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おはようございます(3/26)

2015-03-26 07:20:11 | Weblog
晴れの熊本です。

昨日、仕事関係の方の訃報が届きました。

年齢は私とあまり変わらないぐらいかな。

時間を大切にして、自分の人生を生きなければ、と

運転中に「ぼやぼやしとられんぞー!」と叫んでしまいました。

人間、いつ終わりを迎えるか分かりませんからね。

過去を悔やまず、未来を憂えず、今を生きる。です。

では、今日も一日元気にヨロシク~

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ダンスボーカルユニット「YES!」佐藤栞 熊本駅さくら祭り2015

2015-03-25 12:50:33 | Weblog
先週の土曜日に熊本駅で開催された「熊本駅さくら祭り2015」に

私のダンスの先生が出演するというので応援に行ってビデオを撮ってきました~

ダンスボーカルユニット「YES!」佐藤栞 熊本駅さくら祭り2015


ダンスと言っても「大人のための振付講座」でちょっと習っただけですけど

他にも友人たち(その内のお一人は先生の母w)がそこでワークショップをやっていたので、そちらの応援もかねて

30分弱と長いのをアップしたらyoutubeさんから確認のメッセージがw



電話番号を通知して掛かってきた自動音声の番号を入力して無事にアップ完了w

良かったら皆さんも応援してあげて下さ~い

YES!のブログ


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おはようございます(3/25)

2015-03-25 07:22:46 | Weblog
晴れの熊本です。

今日も寒い朝です。

何事も後回しにするのが私の悪い癖ですが

これが昨日書いた「スピード感」に悪い影響を与えているのですね。

小さなことでも積もればものすごく高い山になっちゃいますから。

ちゃちゃっと片付けて行かないと、です。

前にも同じようなこと書いた気がするなぁ~w

進歩してないwww

では、今日も一日元気にヨロシク~

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おはようございます(3/24)

2015-03-24 06:33:02 | Weblog
晴れの熊本です。

昨日思ったのは「スピード感」

いや、走りではなくw普段の生活面で、ですが。

まぁ、走りも関係なくは無いですが…ダラダラ走ると結構疲れますからね。

生活や仕事でも軽快にテンポ良く進めた方が上手くいくような気がしました。

では、今日も一日元気にヨロシク~

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第1回おおのがわSmile RUN!の参加通知書が届きました~♪

2015-03-23 22:40:50 | Weblog


今月最後の大会です。

なかなか参加通知書が届かないので心配してました。

最近は第一回の大会で怪しい運営団体が大会のドタキャンすることが流行って(?)ますからね。

ここは主催が大分商工会議所の青年部なので大丈夫そうですが

さて、前泊するかどうか悩みちうw


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