なかなか収まらないようです。

ご存知と思いますが、今夜19時46分頃、熊本で強い地震が発生しました。

震度は5弱～4程度。

私は今夜はピアノのレッスンだったので、クレアにいました。

20時からレッスンでその前に練習ができるので19時45分頃、レッスン室に入り

ピアノを弾き始めて数十秒後にドカン！と来ました。

ビックリした～ｗ

先生がやってきて、お店の外に出てくださいと！

店員さんもみんなお店から出てきて対応協議。

クレアの担当者？がヘルメットを被り、無線を持って状況確認。

でも、お客さんの中でも地震に気づいてない人も多いみたいで普通に歩いてるしｗ

館内放送では館外退去とは言わないので大丈夫なのかな～と思い

しばらく待ってましたが、先生始め、皆さん不安顔だったので、レッスンは先延ばしにしてもらい帰りました。

練習してなかったので丁度良かった？ｗ

しかし、前回の事を考えると今夜から明日がちょっと不安ですね。

皆さん、お気を付けを～。

シーズン イン ザ マラソン

今日、熊本城マラソンの事務局からエントリー開始のメールが届きました。




9/1からエントリー受付です。

抽選なので慌てる必要はないですが、今度の大会は熊本城復興記念になるので、何とか参加したいものです。

いちおー同日開催の北九州マラソンにもエントリーしてるのですがｗｗｗ

こちらの方は既に3年連続で当選してるので今回は無理っぽいｗ

しかし、熊本城マラソンも今回はこれまで以上に倍率か高くなる予感がするので厳しそうです。

てか、今年は地震の影響で募集時期がズレているので、北九州が当たったら入金して熊本城の結果を待つことになりそう。

う～ん、悩むな…。

え？捕らぬ狸の皮算用？ｗｗｗ



で、家に帰ったら、さが桜マラソンの案内が届いてました♪



こちらは先着順。

10月4日、忘れないようにしないとｗ

表紙の写真を良く見たら、コスプレ仲間のボバフェットさんが写ってました～♪




去年もラン友さんが表紙を飾ってたし、次はいちごマンをお願いしたいです！ｗｗｗ

サマーナイト青龍走

昨夜から熊本のんびりマラニック（ＫＮＭ）のイベント「サマーナイト青龍走」に参加してきました♪

レッドブルの「白龍走」の白Ｔに対してＫＮＭが青Ｔなので、このネーミングｗ

しかも今回は夜の開催です。


夕方からノンアルでＢＢＱ♪

で、20時に石段に向け出発！


先ずは記念写真ｗ







登り始めましたが、山の中なので真っ暗。



当然、他には人もおらずｗ

皆でお喋りしながら、時には無言で淡々と登る。

ライトに照らされた部分以外は見えないので、余計な事を考えることが無く

昼間よりも楽に登れる感じがする。

しかし、夜で少しは涼しいものの汗びっしょりになり1時間ほどで登頂！



下りは45分ほどでした。

帰ってからは本アルで再度ＢＢＱ





なんだかんだで朝の3時ごろまで盛り上がりましたｗｗｗ


翌朝は8時ごろに起きて、女性陣によるホットドッグや前夜の残りのおにぎりなどを食べ



10時ごろに解散。

なかなか楽しいイベントでした♪

何でも試してみるのは良いことだ？ｗ

先日、ＦＢを見ていたらちょっと変わった形の草履みたいなやつが広告で出てた。

で、その「足半屋」さんというページに飛んで説明読んだら何かマラソンのトレーニングにも

良さげに思えたので、ちと高かったけど早速ポチッとｗ

それが昨日届きました♪

コレです！





「足半」と書いて「あしなか」と読みます。

江戸時代ぐらいまで普通に使用されてたみたいで飛脚も使っていたとか。

現在でも鵜飼の鵜匠さんが履いているそうです。

武士が戦闘時に使っていて「蒙古襲来絵詞」にも描かれているそうな。

機能性が高く足や身体にも良いようなので、しばらく使ってみようと思ってます。

履いた感じはこんな。



竹皮で編んであるので素足で履くとかなり痛いので足袋風靴下をはいてます。

が、それでも痛いｗ

それに鼻緒の辺りも痛いし、指が足半の外に出るので指まで痛くｗ



踵を着けて歩くので外で歩くときは踵も痛くなりそう…。

暫らくは部屋履きで試します。

裏は自転車のタイヤ？を貼り付けてあるので、耐久性はそこそこありそうです。



履きなれて、走れそうならビブラムソールでラン用を自作しようかな？ｗｗｗ

久しぶりの作り物♪

先日、入院中のラン友さんへのお見舞いに作りました♪



フランクフルトマンに仮装したところです。


既に1か月近く入院されててＦＢではラン友さん達が次々にお見舞いに行ってるところがアップされ

それぞれ本やプラモ（ガンダムのｗ）を差し入れされてたので、何にしたらいいか迷いました。

ＦＢのやり取りの中に出てた「リアップ」にしようかとも思いましたが、それもどうかなぁ～と

思っていて、ふと「あ！俺はかるろす工房じゃん！」と気づいたｗ

で、そのラン友さんの仮装ミニ人形を作ることにしました。

普段、アフロマンが多い方ですが、それは既に自分で作っておられたので

この「フランクフルトマン」にしました。

が、思いついたのがお見舞いに行く予定にしてた日の二日前ｗ

夜なべして作り上げました！

午前2時までやったけど、好きなことだと疲れを感じないのか寝不足感もなく、却って元気ｗｗｗ

ちょっとドキドキしながら持って行きましたが、喜んで頂けて良かった♪


後姿はこんな感じ




3本目の足（笑）で自立します！




ラン友さんも回復に向かっていて、一安心です

もう少し頑張ろう！

今日は鹿児島県曽於市で開催された「第1回悠久の森ランニング大会」に参加してきました♪

場所的に涼しいかなぁ～と思ってましたが、暑かったｗ


最近は練習もサボり気味だったのでボチボチ行こうと思ってましたが。

スタートしたら意外と走れたのでスイッチが入ってしまいましたｗ

結果は10ｋｍ　58分16秒でした。

練習不足でこの時期としては良いタイムだと自分では思っています。



途中、男性ランナーからブログ読んでますと声を掛けられましたが、なんと同じ宇土市の方でした！

こんな身近に読者の方がいるとは


終わってからも駐車場へ行こうとしていたら、ブログ読者の方に声を掛けられ

20分ぐらい？お話しさせて頂きました。


私のブログを参考にして頂いてるとのことで、質問攻めにｗ

大したことないヘナチョコランナーがアドバイスしても大丈夫か、とも思いましたが。

却って同じレベルぐらいの情報の方が役に立つかもですｗ

今度の「第1回壱岐ウルトラマラソン」に参加されるそうで、ウルトラの走りかたとかも

聞かれたので自分なりの考えをお話しさせて頂きました。

熊本地震での被害に関してもご心配頂いてたようで感謝です。


また、大会でお会いすることを楽しみにお別れしましたが、

あらためて自分のブログか結構多くの方に読んで頂いてるのを実感しました。

本当に参考になっているのか分かりませんが、これからもちゃんと投稿しなければ、と思いました。


走りの練習と同じく、ブログもサボり気味でしたが

今後はもう少し頑張って投稿しようと思います


読んで頂いてるみなさん、これからもヨロシクです！

君よ野生の豚となれ！

先日、母方の祖母が無くなりました。

享年103歳！

老人介護施設に入っていて、午前2時過ぎ頃、血圧が低下、呼吸も浅くなり、眠るように亡くなったようです。

あまりに見事な死にっぷりに悲しいという感情もわきませんでした。

なんつーか、「婆ちゃんスゲー！」の一言。

理想的な死に方と言えるのではないでしょうか？

オリンピックで言えば金メダルものですね。


そのオリンピック。

どの競技の選手たちも凄いですが、体操を見てて、とても同じ人間とは思えませんでした。

あんな動きが出来るなんて信じられない感じです。

モチロン持って生まれた才能とかも有るんでしょうが、それは数％で殆どは本人の努力の結果ですね。

私だって小さいころから、例えば、マラソンをやっていたらオリンピックに出られたかもしれません。

こんなこと言うとほとんどの人が笑うかもしれませんね。

でも、可能性はゼロでは無い。

もし、未来を予知できる人が、運動が大嫌いで体育の授業が憂鬱で仕方なかった10代の私の前に現れ

「お前は54歳でフルマラソンを3時間59分52秒で完走する」と言われたら大爆笑したことでしょう。

校内のマラソン大会で、いつもドべコスの私にとっては絶対にありえないことですから。

可能性があっても、自分でその芽を摘んでいることが多々あるのでしょうね。

自分の環境をどう選ぶかで人生は大きく変わります。


豚は本来、綺麗好きだそうです。

野生の豚（いるのか？ｗ）はトイレの場所とかも決めているとか。

でも、養豚場では環境が許さないため、あのように汚い状態でいるしかないのです。
（養豚場によっては綺麗なところもあるようですが）

豚はその環境を自分で選ぶことも変えることもできませんが、日本に住む私たちはそれができるはず。

やるかやらないかは自分次第です。


さて、明日は朝から20ｋｍ走ろう♪

今シーズン緒戦♪

第1回悠久の森ランニング大会のナンバーカード引換証が届きました～♪






コレが今シーズンの緒戦になるのかな？

第1回大会なのでどうなるかなぁ～。

森の木陰を走るらしいのですが、夏場の大会だからそんなに涼しくは無いような…。

運営が上手くいくと良いですけどね～。

念のため飲料持って走ろうかな？ｗ

続々エントリー♪

と、その前に。

久しぶりの「かるろす工房」


さてコレは何でしょう？





新作の「被り物」？




では、ありません！ｗｗｗ


この巨大なキャップを




開け閉めする、キャップレンチでした～♪




で、本題ｗ

今日、北九州マラソンと金峰三山山岳マラソンにエントリーしました♪

いや～何かシーズンが近づいてきた感じが満載です。

今のうちに鍛えておかなければ！

ですが、まだ腰痛があるので走れません。

て、走った方が治るような気もしますがｗｗｗ

熊本城マラソン2017開催が正式決定されました♪

今日、熊本城マラソン実行委員会が開催され、熊本城マラソン2017（第6回大会）の開催が正式に決定したそうです♪

心配していた皆さん、良かったですね

コースはまだ未定のようですが、公認コースになるかどうかは微妙のようですね。

今度は復興へ向けての記念となる大会になりますから、エントリーも多いでしょうね～。

当るかなぁ～ｗ

北九州マラソンも相変わらず同日ですが、4年連続は無理っぽい。

しかし、北九州マラソンには熊本被災地枠があるとの噂も出てますからね～どうなんでしょ？

これまた、同日と思われる、ひとよし春風マラソンはあるのかなぁ～。

ま、どこか走れるでしょうｗ