かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

いぶすき菜の花マラソン2025のゼッケンが届きました♪

2024-12-17 19:59:31 | マラソン日記

来年の初戦です♪



走るのもキツイけどお腹もキツくなる大会w
 
今度の大会は早く帰れるよう私設エイドでの食はなるべく控えようと思います。
 
まぁ分かんないけどwww
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第38回青島太平洋マラソン2024走行記

2024-12-13 20:49:15 | マラソン走行記

2024年12月8日に開催されました。

今年最後のレースです。

宮崎市の繁華街にあるホテルを7時前に出発

臨時駐車場のある宮崎大学に向かいます。

去年失敗してここしか空いてなかったのですがw

色々考えたらココが一番ベストという結論に至りましたw

ナビは山側から向かうルートだったので再検索しようか悩んだけど

そのまま行くことにしたらこれが大正解♪

並ぶことなくバス乗り場そばの北駐車場にとめられました。

持っていくのは着替え等のみにしてバスへ。

すぐに乗れて10分ほどで会場に到着。

サンマリンスタジアム2階の荷物置き場へ行って、いちごマンに変身!

自分のEブロックへ移動

最後尾でスタートを待ちます。

9時となり、スタート!

いつも会う煉獄さん♪

今年も「戸村のタレ」がいました♪

先月の福岡マラソンでは「うまかっちゃん」だったそうです!

アオタイは通路幅が狭いので後方からだとスタート地点までかなり時間がかかります。

スタートまで14分かかりました。

手を振って行ってきま〜す♪

霧島のヘンタイさんが撮ってくれてた。

参加予定だったけど脚の故障で応援にまわったらしい。

運動公園を出て国道220号線へ

横風がかなり強く吹いてます。

仮装には大敵の風

今日のレースが思いやられます。

今回も目標タイムは決めないけど最後まで走り切れるペースを維持するのが目標

5km地点通過

アオタイはこの辺から橘橋の手前辺りのアップダウンが曲者で

前半は走れるけどココで調子に乗って普段以上にペースを上げると

折り返してからの後半に脚が売り切れてしまうので注意が必要です。

私もペースを上げ過ぎないようにしながら走りました。

県庁前のWスライド区間に入ります。

今回は写真があまり上手く撮れなくて少なめです。

宮崎神宮の参道へ入って行きます。

ここで5時間のペースセッターとすれ違いました。

天気は良いけど少し寒い。

折り返して再びWスライド区間に入り20km

そして中間点、ここから先が鬼門w

歩き始めるランナー多し

私もペースに気を付けて走って来たけど、やはり脚に来はじめました。

サンマリンスタジアムまだあと少し

って、所でスタートで応援してたラン友さんが…。

私設エイドしてくれてました♪

コーラを頂きながら暫し歓談w

ありがと〜♪今度は「いぶすき菜の花」でね♪

運動公園に入った所で32km

いつもですがフィニッシュ地点を横目に見ながらこの先10km走るのかと思うと気が滅入ります。

脚も益々キツくなって歩きたくなってきた。

トロピカルロードに向かう橋の上

例年風が強い場所ですが今年は吹いて無くてラッキー♪

エイドでマンゴーゼリーを貰って折り返し

毎年恒例、青島を撮るw

先程だいぶ手前で5時間のペースセッターとすれ違ったのでサブ5は無理と分かり

頑張る必要もないのでボチボチ走りながら戻って来ました。

で、あと2km

サンマリンスタジアムを半周、残り500m

あと200m、42kmの看板は5m先w

応援の皆さんに手を振りながらラストスパート!

でもってフィニッシュ!!

ネットであと5分ちょい、惜しかったw

終わってからの頂きモノと途中での頂きモノ

終わってサッサと着替えてシャトルバスに乗る。タイミングよくすぐ発車

15時過ぎには帰途に着きました♪

今回も楽しく走れました〜みなさん、ありがとうございました!

 

 

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第41回あくねボンタンロードレース大会走行記

2024-12-06 19:28:15 | マラソン走行記

2024年12月1日に開催されました。

今回が初めての参加となる大会

これまでは青島太平洋マラソンと被ってたので参加できませんでした。

昔だったら自宅から当日入りする距離だけど歳も年だし用心して前泊w

受付開始が7時半なので7時頃会場に到着

一番近い駐車場もまだ余裕で停められました。

時間まで待って受付会場B &G体育館へ

スタッフさんがすぐに寄って来てハガキを見ながら案内してくれました。

今回はハーフに参加です。

今回の頂きモノ〜♪

当然ながらボンタン入りw

参加費3000円でこれだけ貰えるとは最近では珍しく高コスパな大会♪

受付が終わって恒例の会場ブラブラ

会場の阿久根総合運動公園の街路樹もボンタンwww

メイン会場の陸上競技場

ハーフのスタート地点は競技場外の道路上

陸上競技場の中央にはボンタンピラミッド!

コレは大会終了後、参加者に配布されるそうです。

私は早く帰りたかったので参加はしませんでしたが…。

こちらはゴール地点

競技場を3/4周してゴールのようです。

会場全体図

私が車を停めたのは(7)のところ。

8時45分から開会式

このあと9時15分に3km小学生のスタートを皮切りに9時45分3km中学生と続き

私のハーフは10時15分から

まだ時間があるのでコース図を見たりして過ごすけど土地勘が無いのでよく分からないw

ラン友さん情報ではかなりアップダウンがあるらしい。

高低図を見ればアップダウンを繰り返しながら折り返しが最高点らしい。

この日は朝から調子が悪い

前泊したホテルが喫煙の部屋で気持ち良く寝られなかったせいかも

喫煙の部屋でもあまり臭わないホテルが多いけど

そこはエレベーター降りた瞬間からフロア全体が臭かった…。

軽く走ってみたけどイマイチ。

仮装は止めておこうか、とも思ったけど

途中リタイアでも良いか、ということでいちごマンに変身!

スタート地点へ向かいました。

ハーフの参加予定者は463人

この日は天気は良いけど冷え込んでマラソン日和です。

そしてスタート!

初参加の大会なので随所で写真を撮りながら走りました。

まずは1km地点

ここら辺はまだ平坦

と思ってたら登りが…w

2km地点

登り上がって今度は下り

南九州西回り自動車道の下をくぐります。

3km地点

寒くても陽射しがあるので暑くなって来ましたが

このコースは所々日陰あるので助かります。

最初の給水所

水、スポドリ、バナナ、ミニトマトに黒糖

エイドの給食は簡素ですがハーフだしねw

スポドリは少し薄めだったかな?

右にカーブしてまた登りに入りそうです。

4km地点 結構走れるアップダウンなので後で脚にきそう。

5km地点 周りの景色はあまり変わらず 

次の給水所

割と給水所は多めな感じ

ここから右へ

田舎によくあるかかし人形w

だいぶ暑くなって来たので日陰はありがたい

6km地点 田舎なので沿道の応援は少ない

でも楽しみにしているのか一人のおばあちゃんがランナー一人一人に

「ありがと〜」と言ってた。

この先は右にカーブしながらの下り

て、ことは帰りは登りw

ずーっと下って

大きめの集落に出た

高松川

7km地点 この先山に入っていく感じ

8km地点 登りがキツい

給水所 スポドリ飲んで水を首筋に掛けて体を冷やします。

少し下に入ります。

スライドで折り返して来たランナーさんとすれ違いますが

時々エールをくれる方がいます。

お一人「熊本城頑張って!」と言ってくれましたが

わたくし落選でして…。

9km地点 まだ登るw

️10km地点 もうすぐ折り返しです。

折り返し点が見えてきた♪

ここで通過チェックがあるようです。

私も折り返し

そして中間点 やっと半分

11km地点 この辺りは住宅が多いので応援も多い

この先を右折

12km地点

給水所 反対側にあるのでコップを持ってこちら側に立ってくれてます。

13km地点

14km地点

往路は下りだったカーブ、今度は左に曲がりながら登ります。

15km地点

次の給水所

黒糖をいただきました。

16km地点

ここからは残り距離も表示

17km地点

あと4km

18km地点

あと3km ここから登り

19km地点

あと2km ここから下り

そして20km地点 

あと1km地点 この先を曲がれば会場が見えてくるはず

会場が見えて来た。

スタート地点を左折して

陸上競技場へ

競技場の中に入ります。

あと300mくらい

数は少ないけど応援に手を振りながら走りますw

先にゴールしてたラン友さんが撮ってくれました♪

コーナーを回って

もうちょっと

ゴールが見えた!

そしてゴールしました!

タイムは2時間33分47秒でした♪

2時間半は切れなかったけどコースを考えればまずまずの出来w

で、終わってからのおもてなし♪

まずはきびなご汁

塩味の効いた汁物は最高ですね♪

そして名物?いわし

揚げと

焼きの2種類

どちらも熱々で美味しかったです♪

そして地元産品とかが当たる抽選会

私は「冷凍タカエビ」というのが当たりました♪

引いたクジを見たスタッフの人が「お!タカエビ!」と言ったので

「良いヤツ?」と思わず聞いたw

で、引換所に行って

券を出したらココでも「お!タカエビ!」と言われたので

また「良いヤツ?」と聞いてしまいましたwww

「だってエビですよ!」と仰るので

確かにエビなら良いに決まってるよなと思わず納得w

私自身エビとか好物でも無いので感覚がズレてましたw

結構な量入ってた♪

お値段もそれなりにするんでしょうね。

これで参加費以上分貰った感じ。

チョーお得な大会となりました♪

アオタイと被らなければまた来年も参加しようと思います。

みなさん、ありがとうございました!

 

 

 

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