天気が良いのでジャムを洗った。屋外には行かないけれど毎日点滴をしているので、清潔が第一。マッサージを兼ねて丁寧に全身を洗ったら、排水溝に毛玉が山盛り溜まった（抜け毛の季節）。ジャムを乾かした後、お風呂掃除とジャムを拭いたバスタオルを2枚手洗いしたのは昨日の温泉効果。体調が良いと色々思いついてせっせと動くけれど、疲れ切っている時はジャムを抱っこしながら一日中ネットサーフィン（廃人）。
ふわふわで可愛い（親バカ）。薄汚れていると老犬＆病犬が増し増しになるので気をつけないと。久しぶりに耳掃除も念入りに。
近くのスーパーにペコちゃんのほっぺがあったので買ってきた。カスタードクリームが美味しくてスポンジもふんわり。不二家って昭和の洋菓子の代名詞よねえ。そのスーパーは不二家のケーキも取り揃えているなぁと今気がついた。根強いファンがいる模様（笑）
日帰り温泉のジェットバスに小一時間漬かったら、バキバキになった肩と腰が軽くなった。カフェインが切れたら疲労感が増し増し、こういう日に仕事をしてもミスを頻発して徒労に終わるだけだろう。そろそろヤバいと思っていたけれど、有休を申請していた自分にGJ。歳をとったら、自分に何ができて何ができないかを判断できるようになったと思うのだけれど、限界も何となく分かるような気がする。あ、これ絶対ダメなやつ、とか（笑）。体力も落ちたしお酒も弱くなったし知らない事が増えてきたし、定年や免許返納は「あるべき」だと心から思う。自分さえ良ければってのが老害の最たるものなんだろうな。フルーツ牛乳って初めて飲んだかも。
温泉の後は地元のラーメン屋へ。台湾ラーメンと餃子（2人分）と肉揚げラーメン。このお店の坦々麺は全然辛くないので台湾ラーメン一択。美味しゅうございました。隣の酒屋に入ってみたら、まさかの獺祭（専用の棚に鎮座していて壮観）を発見したので買ってきた。取り扱い店一覧には出てこないんだけれど、値段は100円くらい高いかな？という感じなので転売ではなさそう。正規の取扱店ではないけれど、こんな近くにあったなんて。今日はめっちゃ有意義な1日（嬉）。
200mg飲んでみた。今日はキツめのノルマがあるのに全然気合いが入らないので、Zoneを買おうと思って自販機の前に立ったらふと新製品に気がついた。炭酸じゃないのにがっつりカフェイン、ホワイトカフェもキャラメルカフェも味の見当がつかないのでググってみた。賛否両論にたじろいだが、せっかくだからとキャラメルを選択、程よい甘さだったのであっという間に飲み干した。別に？どうと言うこともないかなぁと思ったのだけれど、単調な仕事がめっちゃ捗ってびっくり。昨日までぐったりしていたのに、今夜は就寝時間を過ぎても目が冴えている。これは…ヤバいかも。
気合いを入れるためにおばあちゃん弁当も購入。左下から、鶏フライ、コロッケ、卵焼き、レタスにプチトマト、豚肉のキムチ風、マカロニのナポリタン味、こんにゃく、沢庵とご飯。大変美味しくいただきました。
売店で偶然見つけたバナナカステラ。こういうレアな商品が時々並ぶので、見逃せない。白餡がバナナの香り、小洒落たスイーツとは違った懐かしい味。美味しくいただきました。
により1週間があっという間。今週のおばちゃん弁当は、左側から沢庵、ちくわ、手羽中唐揚げ、パプリカの天ぷら、トマトと葉っぱ（レタスより硬くて苦い）、南瓜の煮物、ごはん。美味しゅうございました。
頑張っても祓える見込みはないので（担当交代は）諦めた。電話中に絶句するのは最早デフォルト、もっと早く言えよという言葉を飲み込んで、無理難題をどうにか落とし込んでいく。先方は副担当をつけて解決したつもりらしいが、単純にメールが2倍になって私の負荷が増えただけだった（怒髪天）。悪霊（仮）のせいで準備は遅れているけれど、大筋は滞りなく進んでいるので疲労倍増。疲れたなぁと思いながら持病の定期受診。
上着を着て測ったら高めに出たので（左）脱いでみた（右）。最近めっちゃ怒っているのに高くならない。検査値はCRPが高かったけれど他は変わらず。仕事で疲れていることを伝えたら「無理してるのかもしれませんね」と言われて終了。次は8月の予約になったけれど、その頃は体調もよくなっていると思うんだ…（死亡フラグ）。
ロイカナのリキッドを飲ませてみたらもっと欲しそうな顔をしたので、カリカリをリキッドでヒタヒタにしてみたらもりもり食べた。カリカリ50g＝缶詰133g＝リキッド133mLがほぼ同等のカロリーで、値段がそれぞれ2.2円/g、2.1円/g、5.5円/mL（なのでカリカリが一番コスパが良い）。昔は0.5円/gもしない格安カリカリを美味しそうに食べていたけれど、動物病院の先生に1円/gが目安と言われてグレードアップ、今や最高価格だけれど食療（もしくは食治）だから頑張ろう。今のジャムはロイカナと点滴で出来ている。
寝ているジャム。あちこちが緩んで「ぷー」とか「ぐー」とか音がする。
駐車場で見かけた蛾。ゴミが捨ててあると思って近づいてびっくり。調べてみたけれど名前がわからない。何だろう。
今日のおやつは（おやき風）おまんじゅう。「おな」は方言だろなぁ。
缶詰のお陰でカリカリを食べるようになったと喜んだのも束の間、数日後にはジャムはそっぽを向いてしまった。腎臓サポートの小型犬用カリカリは食いつきが悪かったけれど、この缶詰と混ぜたら食べるだろうと思ったのに全然食べなかった（撃沈）。カリカリと缶詰を別盛にしたら（カレーライスのように）缶詰だけ食べた。苦肉の策で、カリカリの量を半分以上減らして細かく砕いて、その上に缶詰をふんわりと広げたら結構食べた。残したカリカリにジャムが大好きなサプリ（関節サポート）をカリカリにまぶしたらガツガツ食べた。ジャムの食欲が予測不可能なので（缶詰も食べなくなった時のために）腎臓用リキッドをポチったのだけれど、値段の高さと商品レビューに圧倒されてしまった。何と言うか、飼い主の根性比べのような悲壮感がそこはかとなく漂っている。まぁこれを日常的に飲ませるようになったら相応の覚悟が必要だろうし、ジャムが自分から食べなくなったら引き際なのかも。
休日のオヤツ。美味しゅうございました。
