種松山の花見

4月7日
　種松山へ花見に妻と出かけた。いつもは歩いて登るのだが、少しの
運動で脈拍が異常に速くなり、回復がかなり遅いという症状が出ることから
車で出かけた。頂上の公園は駐車待ちの車でいっぱいなので、多少歩く距離
にある墓の駐車場に止めて園内を散歩。
ちょうど昼前と言うこともあって家族連れでの花見客が多い。
ここのサクラはソメイヨシノが主であるが、時期をずらせばヤエザクラ、ヒガン
ザクラなども見ることが出来る。合わせて1200本の樹があるらしいが、
ほとんどはソメイヨシノ。一斉に開いた光景は豪華というか贅沢な景色でもある。



遠く水島コンビナートは黄砂の影響で霞んでしまいはっきり見えない。
サクラに合う青空もどんよりしてしまって鮮やかな薄ピンクが写真に映えない。





花見の場所は空いているが、駐車場が少ないので車の中での待ちが長く
なっているようだ。
種松山が一番混雑する時期。桜が散ると春本番。待ちに待った季節だ。

里山を歩いてみた

2月18日
　昨日久しぶりに里山歩きに出掛けた。カテアブ術後山歩きは自重して、
平地ばかりを歩いていたが、試しに山へ出掛けた。里山歩きとは言っても
標高２６０ｍ位の山。しかも久し振りと言うことで１８０ｍ位登ったところ
で横道へ入り下山の1.5時間コース。
それでもさすがに登り始めの坂道は息切れがして、休み休み歩く。

問題は帰宅してからだ。脈拍がどうなるか？特に今までは運動した日の
夜に不整脈が出ることが多かっただけに気になったが、幸い不整脈も無く
今朝まで異常なし。今日は平地をウォーキング。

里山はすでに春の花がいっぱい。
梅栽培畑に咲く梅の花。青空に映えていた。


ぺんぺん草


？？？


オオイヌノフグリ


この花は可愛い花なのに、名前がかわいそう。
俗っぽく言えば「犬のキン〇マ」
この草の実が犬のそれに似ているから付いたらしいが何も実を
見てつけることもないと思う。
ちなみにこの草の別名は「瑠璃唐草」とか「星の瞳」があるらし。
花言葉も「信頼」「清らか」などおよそ犬のそれとは結びつかない。
名前を付けた人は嫉妬心の強い人だったのか。

今年の種松山の梅

1月26日
　先回種松山の梅を観てから約二週間。大分開花しているのではなかろうか
と思って出かけてみた。勿論カテアブ術後一ヶ月も経過していないので車を利用。
　思ったほど開花は進んでいなく、まだまだと言う感じ


　それでも切り取れば何とか絵になりそう。






　今、蝋梅が満開で畑の中に入るとフルーティーな甘い香りが漂う


今日はこの冬一番の寒気が日本列島を覆っているとか。風も冷たく、カメラ
を持つ手もかじかむ。　コンビナートの煙突から出る蒸気も真横に流れている。


昨日は循環器の検診へ。心電図と聴診のみの診断であったが、特に異常は
無いとのこと。脈が速いのは大静脈？？？？周りを焼いている影響らし。
メインテート0.625mg⇒1.25mgに増量して、今日は60台で落ち着いている。

期外収縮らしきものも出ていないし、脈も安定して気分が良い。

21日に妻も定期検診に言ってウイルス感染の状況を確認したが、炎症を
示すCRPの値も一時い22有ったものが0.4（基準0.3以下）まで下がり今は
元気で日常を過ごしている。

健康の有り難さを身に染みて感じているこの頃である。

種松山野草園にも秋の花

１０月１７日
　久々に種松山の野草園へ。　ここの所、不整脈が頻繁に出ることから、山のウォーキング
は控えていたが、なぜか３日ほど全く出ていない。最盛期は動悸と期外収縮、脈抜けが連続して
起こり、１２時間ぐらい継続していた。それがパタッと出なくなった。何が引き金になっている
のか？

　気温も湿度も歩くには最適な気候。往復２時間の坂道ウォーキング。


野草園は台風の影響か雑草がなぎ倒されている。そんな中でも季節の花が咲いている
リンドウ？


吾亦紅


セイタカアワダチソウを見ると本格的な秋を感じる


この野草園もいくら野草園だからとは言っても、もう少し手入れしていただければ
と思うのだが。

里山はすっかり秋

9月24日
　メル友から彼岸花の写真が送られてきた。
帰京していたため、しばらく里山歩きをしていなかったので、例年見られる
場所の彼岸花と言うより曼珠沙華を求めて種松山中腹まで歩く。
浦田の田圃周りは曼珠沙華満開。




彼岸花とは良く言ったもので、暑い夏が続いても、彼岸に合わせて開花する。

女郎花の白とのコラボがいい。


秋桜も咲き始めすっかり秋景色。


歩いていても涼風が気持ち良い。

これからさらに冷え込むと、また循環器系の症状が出てくるのが憂鬱。

種松山野草園の今

7月4日
　久々に種松山の野草園まで行った。
「園」には程遠く、雑草が生え放題。もう手入れはやめたのだろうか？
雑草が多い中に、少しになってしまったが例年咲く花が顔を見せていた。
クサレダマ


カワラナデシコ
いつもはもっと群生しているところを見ることができるが強いナデシコも
他の雑草に負けているのか、今年は数が少ない。


ハンゲショウが日陰で輝いていた

この名前は半夏生の時期に花を咲かせると言う説と、葉の半分が白く
オシロイの化粧のように見えるという説とがあるらしい。
後者の方がピッタリの気がする。

ネジバナ
名前の通りの花
これも以前は多く見られたが、今年は少ない。


草ぼうぼうで頻繁に訪れる気になれなくなってしまった。

種松山の紫陽花２

今朝は蒸し暑い。
7時前にウォーキングに出掛けた。行先は里山「種松山」。
頂上近くの紫陽花は今が見ごろ。
今年はだらだら咲きのようで、多少豪華さに欠けるが今は枯れたはなびら
が少なく、綺麗な花を楽しめる。






日本庭園には高級な望遠レンズを装着したカメラマンが多く出ていて
ちょうど「カワセミ」の飛来をカメラに収めようと皆同じ方向を向いて
カメラを構える。紫陽花には一切興味なし。


腱鞘炎は一週間ほど良くなっている感覚は無かったが、漢方薬（ツムラ２５）
を処方してくれて、少しずつ痛みも治まっているように思う。
血行を良くして、炎症を抑える効果があるらしい。
リハビリにも通っているが5分ほど電気を当てるだけで、こちらの方は
さして効果が有るとは思えない。

漢方が効いているのか、電気が効いているのか？
一番時間が効いているのように思うが？

種松山の紫陽花

6月4日
　二か月振りに昔の職場仲間との珈琲会。
今日は倉敷笹沖に近い「スイートシーズン」と言うカフェ。
モーニングはコーヒー込みで500円とお手頃価格。コーヒーの味も
悪くない。
ウイークデイと有っておばさんグループが多い中、三匹のおっさんが異質な場所に
居るがごとく何か不釣り合い。
相変わらず病気の話、人の噂などの話題が多いが、今回は今の政治不信について
話が弾み、山口県出身の人もいたので、政府批判は憚られるかと思いきや、
政治に対する不信感で話が一致した。

帰路は笹沖から車で種松山経由で帰宅。
種松山の紫陽花がそろそろ見頃かと期待していたが、まだまだ。
咲いているものもあるが、全体には緑色で色彩を楽しむ状況ではない。






それと今日は陽射しがきつく、やはり紫陽花は雨か曇りの日に楽しみたい。
あと一週間くらいかな。

　

抗不整脈薬で不眠？

今服用している抗不整脈薬「シベノール」は副作用として「不眠」があるのだろうか？
大分前から寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚め、最近では夜中の0時～1時頃まで
寝付けない日も時々あった。
たまたま、NETで「シベノール・不眠」で調べてみるとⅠa群に分類される抗不整脈薬
には精神症状の副作用として「不眠、めまい、頭痛」と記されていた。
試しに朝、夜服用しているうち、夜の服用を止めてみたところ、寝つきもそれほど悪くない。
大体夜の11時前には眠りに入っている。途中の覚醒は変化していないが。
しかし、止めると期外収縮が頻発するので、服用のタイミングを14時頃にしている。
これによって、導眠剤の服用量も減らすことができている。
主治医に相談したが「それは無いと思う」とのこと。しかし、副作用は人によって異なる
こと、実際に不眠が改善されていることから、可能性大と思っているのだが。

今日も朝から種松山ウォーキング。
種松山のフジは今年はどうも咲き方がおかしい。藤棚で一斉に咲くのではなく、部分的に
咲き、すでに枯れている場所もあれば、まだ咲いていない場所もある。
日間の気温変動が大きいことが影響しているのだろうか？

それでも、何とか房が大きく垂れ下がっているように見えるアングルで写真に収める。




実際はこんな感じ

今日は山菜

4月19日
　昨日は海の幸、今日は山の幸。
種松山へワラビ採り。今年に入って5回目。
今年は、いつもよりワラビが多いのではなかろうか？
ワラビ採りを目的に行けば必ずこの程度は採れる。


今の時期、タケノコと油揚げ、ちくわとの煮つけが旨い。
酒の肴に最高。
妻は、面倒がって「もう採ってこないで」と言うものの、娘家族が
欲しがるのでと言うことを理由に採ってくる。

帰路、麓の家の庭で見たポピー？が気になった。