歩きすぎ、飲み過ぎで不整脈

９月１６日
　今日は朝から期外収縮が頻発。
頻発とは言っても、３０拍に一回脈が抜ける感じ。
この原因は分かっている。

昨日は午前中、旧鷲羽山スカイラインを途中までウォーキング。
水島コンビナートを遠望できる所まで歩いて登った。


ここへ来ると昔勤務していた会社も高所から一望でき、懐かしさと
ともに、なぜか満足感も味わえてしまう。




往復で3.5時間のウォーキング。約2万3千歩。

夕方からは、その会社で一緒に働いていた仲間との飲み会。
企画してくれたのは現役の2名。
昔話とともに、後輩の成長を見ることができここでも満足感をたっぷり
味わった。おかげで少々飲み過ぎ。
若い時から、飲みすぎると不整脈が出ていた。ここしばらくは、外で
飲んでも、かなり控えて飲んでいたが、昨晩は話につられてついつい
進んでしまい、その結果が今日の不整脈。
この不整脈が心房細動発作の引き金にならないことを祈りつつ
昨日の反省をしている。