ヘルスラボ講演会に友人と参加。
色々開催されているラピスホールも初めてで興味がありました。
楠寺の小ホールですが素敵です。
女性平均寿命87歳。健康寿命75歳。健康寿命を維持しながら年を重ねて幸せねと話しました。
心の回復力も私達前向きなので大丈夫。
体験会は指タッピングを申し込みしていました。
結構二人ともいい成績でよかったです。これからも助け合いながら元気に暮らしたいものです。
すみれ会
先生からのレッスンメールは難しそうです。頭チクチク。ついていけるかな？？
グラフです。
復習は時間がかかりました。まだまだ四苦八苦。自習もしました。
ドライブに入れていたすみれ会に代わるものを。
ドライブだとPCからしか出来ない人もいるのでラインなら必ず見るでしょうから私は便利。
ファイアストレージを使います。
ラインで見て必要な人は保存する事に。７日間見ることが出来るのです。
頭チクチクどころか頭の中は渦巻の針山でした。
松方ホールでのジョワンコンサートに行きました。
フルート独奏の大江浩志さんも素晴らしかったです。
アンコールも二曲あり大満足。
メンデルスゾーンが絵画を描きそして音楽にする事を初めて聞きました。これからメンデルスゾーンの絵画も検索してみます。
コンサートが終わりメンバーが増えての暑気払いにミューヘンで乾杯です。
ビールを飲みながらワイワイと話が弾みます。同年代なので昔話で盛り上がり。
ティータイムもして又行きましょうねと約束して楽しい時間を過ごしました。
お墓参りに行きました。高齢になった兄と私を姪夫婦が龍野まで車に乗せてくれます。
懐かしい風景です。
疎開先で生まれて私の産湯は揖保川かな？
炎天下、おじちゃん、おばちゃんは車の中で待ってて、私達がお墓掃除を済ませるから、お線香の時に車から降りたら良いよと言ってくれます。ありがたいです。
姪の愛犬も高齢者で長時間のお留守番は心配と遠出なのに一緒に来ました。
車中でお掃除が終わるのを待ちます。
昼食は龍野公園で日もキツくなく風もありここでする事に。
ワンちゃんのオシメも替えます。
思い出に花を咲かせた1日でした。
7月のウオークは昨夜の大雨も晴れて暑い日です。
転法輪寺の蓮はまだ咲いてるかな⁉️と言いながら歩け歩け。
大輪の蓮を楽しみました。
そこからは小束山住宅街を抜け階段と上り坂の高塚山に登ります。階段の所には杖も置いてくれています。各自1本ずつお借りして、歩きます。
龍神神社でも一休みして下山。総合運動公園のインフォメーションで解散。心地よい疲れです。
お仲間と地下鉄で名谷まで行きランチを食べて帰宅です。
お買い物にパティオまで午後4時頃行きました。
音楽が聞こえ周りには沢山の人が集まっていました。
スチールパンドラム⁉️って言うのかな？
演奏会です。神戸街角アートです。
時間の許す範囲で聴きました。
7月のスマイルハイキングは地下鉄中央市場駅集合です。
猛暑で欠席者もある中１５名参加。津のミュージアムをゆっくり見学して今回はあまり歩かずにあとはイオンで過ごそうという事になりました。
ボランテァガイドさんが二名ついて説明をしてくださいました。
知事執務室、湯殿、雪隠など説明を聞きながら枯山水のお庭も見ます。
庭のほうに出て仮牢や同心屋敷、取次役所など回ります。
初めて参加者一同写真を写しました。
三々五々イオンで昼食、ショッピングを楽しみました。
すみれ会
暑中お見舞いのハガキを作り、ラインに載せます。
夏の画像やフォントを変えた画像を取り込みアレンジして、作ります。柔軟な頭の人はドンドン新しいことにチャレンジされます。
出来次第ラインに送付するので皆さんのを見てると驚きや、真似っ子したい気持ちが湧きます。
Kさんの爽やかなイラストのこれなんかあちこちに工夫がされていてビックリ。
元のイラストはビールカップだけなのに枝豆やメッセージも加えられて⁉️
この様な宛名書きの方も作られたSさん。住所も素敵。どなたかスタンプ押してとメッセージが書き込まれていたのでスタンプ探して入れました。でもどうしても下のすみれが出ないのです。背景透明にしたりしましたが、時間切れ。
帰宅後ライン見ると先生が私の悩みに答えて作ってくれてアップされてます。
作り方も
これからもラインに暑中見舞いが入るでしょう。
復習してもう一度ラインに載せてメンバーの皆さんに見ていただきましょう。
中央市場の新生姜講習会に行きました。既に甘酢漬けは作っていたのですが、自己流なので新しい発見、お料理が知りたく参加。
生産知識を教えてもらってから甘酢、紫蘇漬け、又新しい調理も教えてもらいます。
試食の新生姜のご飯がおいしかったです。
1kgを500円で分けていただきました。
お土産に色々と頂きワンコインレッスンです。
二つもいただいたショウガの佃煮は美味しく夕食に早速いただきました。
初めて行く場所です。雨も上がりバスで清水台まで。Fukaでのランチです。
清潔なお店でした。
お味も良く、見た目もとても楽しめました。帰路はきらく園の送迎バスが妙法寺まで送って下さり助かりました。又行きたいお店でした。
