千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

爽やか・太極拳

2009-10-26 10:26:13 | 新太極拳
小田先生が中国出張中で今日は江口師範の指導で始まりました。
ストレッチで身体を充分ほぐしているまに身体を目覚めさせます。
長拳の手を打つ音、足を踏み込む音が響き渡ります。
正ティー腿、外バイ腿、纏腿、二起腿と進み、後掃腿では悲鳴や歓声が上がります。



長剣は 23.反身 回劈 ファンセン ホイピ 体を回し剣刃で叩き切る

今日の長剣

今日の練習の後套路を1回復習いしました。



36式は3段を練習、2人で組みお互いの違いを見つける練習です。
自分では気づかないことが相手の眼を通して発見できます。
その後は套路を練習しました。

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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
長拳も、たまには、やらないと。。。 (bube)
2009-10-28 08:14:57
貧血で、長拳は、お休みです。
套路くらいは、忘れないようにしないとなぁ。
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ホントです (千鶴おばさん)
2009-10-28 16:09:54
しっかり覚えても暫く間が開くと
うっかり忘れてしまいます。
若いときはこんな事無かったのに・・・
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初めまして… (トラ子♪)
2009-10-28 21:07:37
初めてメールします大阪に住むトラ子と申します〓実は数時間前に…陳式剣の教室を探して、四条の教室に電話をしたところ…土曜日の教室はなくなった…と…もしかして千鶴さんは四条の教室に通ってらっしゃる方でしょうか仕事の関係で土曜日が一番イイのですが…もしワタシの探してる陳式剣なら…一度見学させていただけないでしょうか
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無くなっていませんよ (千鶴おばさん)
2009-10-29 07:56:28
土曜日教室は朝10時半より開かれています。

練習場所は
604-8127京都市中京区堺町通錦小路上る菊屋町531 オーゾン3Fです。

連絡場所は
新太極拳事務所電話 075-811-0545です。
連絡を入れてみてください

私達の教室は小田先生の指導の元溌剌とした、
若い人が多く素晴らしい時を共有しています。

もちろん若い仲間達だけでなく私を最高齢にそれなりの年齢に達した仲間もいます。

是非一度体験してくださいお待ちしています。

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ありがとうございました♪ (トラ子〓)
2009-10-29 13:18:30
詳しく教えていただいてありがとうございました。早速昼休みに連絡させていただきました…が残念ながら今週土曜日はお休み&ワタシの習いたいと思ってる陳式剣は水曜日と言うコトで…11月に入ってから見学となりましたまだまだ先ですが…今からワクワク♪ですその時にはよろしくお願いします…〓
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あ、剣やった (千鶴おばさん)
2009-10-29 18:01:43
トラ子さんご免なさい。
陳式太極拳と勘違いしてました。
ご免なさい剣だけですとおっしゃるとおり
水曜日です、場所も違いますしね。
私は四条教室と二条教室両方通っています。
11月お待ちしています。
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