肩こり・ツインボール

今日は肩こりについて
通常肩が凝ったとき手は肩に行きます、揉んで貰うときもそうですね。
でもツボは手の脇(言い方変や)だそうです。
反対側の手を真っ直ぐ脇に当て肘を引き込みます。



「ここやで」先生の手に「いててて・・・」悲鳴を上げています。



先生の指導に聞き入って・・・



デリーさん何で服の下からなんえ
長く正座が出来ず悩んでおられましたがボールを挟めば座れるようになりました。
よかったですね、努力のたまものでしょうか。