千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

悔しいから

2005-02-24 21:30:56 | Weblog
片足で体を支えられないフラフラヨロヨロする、これが悔しい
三叉神経からメニエール(めまい)の兆候があるからか、肥満か

これって言い訳やねぇ 日頃支えてないから慣れへんだけや
今日から重点メニューにする、ただ今左右とも15秒しか持たない
スワイショーでも初めはめまいがしたけど今は大丈夫なんやから

1秒ずつでも絶対   伸ばす  からね
時計を目の前に置いてやってるけどどうしても今日は15秒や 
その内20秒やってやる  見てとうくれやす

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1 コメント

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呼吸どす (小田きく江)
2005-02-24 23:58:47
呼吸どすえ



最近の千鶴子さんの太極拳、呼吸と動きが合ったときは、すっと立ってられます。
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