今年の目標は・・・

ここしばらく熟睡できていないのか、
朝起きてから眠くてスッキリせずダメですね。


あっという間に今年も半年がたとうとしていますが
今年の（また？）目標である一つのダイエット・・・

まだちっとも減っていませんね。


最近、某ジムのコマーシャルを見ると年齢に関係なく
正しく実行できれば結果がでるのだと反省します。

何かやり方が間違っている・・・


3か月で少し効果を出す！！

8月の終わりにパーティーがあるので。



6月に入って全部中途半端になっている目標を
一つづつ、ちゃんと実行し
少しの結果くらいは出したいと改めて思っているところです。