デトックス

今回の体調不良は何となくデトックスのような気がする。

食べてないのにもどすし食べられない状態だったので

デトックスした感じはする。

日本で食べ過ぎていたのもあるし身体が疲れていたのだろう。

たまには胃を休めてあげたほうがいいと思いながら

なかなか誘惑に勝てず食べ過ぎてしまう。

少なくても一年に一度くらいは

胃を休める日を作ってあげるといい気がする。

何に対しても過剰になるとよろしくないのだ。

最近とても感じるのは

物が溢れ過ぎて、人々がどれだけ貪欲であるのか

麻痺してしまっている状態だということだ。

気づいていないのだ。

何も気づいていないようにぼんやりして見える。

それでいて、もっともっとと安っぽい貪欲さは増していく。

どの立ち位置にいようと

自分も同じループの中に入り込んで

見えなくなってしまうこともある。

たまには、心身ともにデトックスをするように

1人で静かに過ごすことも必要なのだ。