忘れないように

昨日の話の続きになる。

 

これからは特に自分のエネルギーを

しっかり自立させておかなくてはいけないのだ。

面倒見のいい人は尚更気をつけないと依存のエネルギーに巻き込まれる。

 

これは冷たいとか優しいとかの話ではない。

これからはもっと、それぞれの個のエネルギーの場を

保っていることが大事なのではないかと感じる。

 

つい、誰かのエネルギーに入り込みたり混ざりすぎると

自分の場を正常に保っておくことが難しくなり乱されてしまうからだ。

それぞれが、自分のエネルギーに対して責任を持つことが必要だ。

自分のエネルギーの問題は自分の問題で

誰かの問題は誰かの問題なわけだ。

 

今はもっと自分のエネルギーを健全に保つことが必要で

それが各々できるようになることが大事なことなのではないか？

 

自分が自分であること、

自分が自分らしくあること

いつもそうであり続けられること

 

そこを意識すれば、自分のエネルギーの状態に気づくことができる。

つい日常に入り込み過ぎて忘れてしまうけれど

とても大事なことだ。