土日の練習
スイム1.5ｋ バイク30ｋ ラン10ｋ バイク25ｋ
スイム2ｋ バイク45ｋ ラン 10ｋ
なるべく高い強度で、心が折れない程度で。
おしんレースまで、残りわずかです。
今週は、土日は練習できたので、完走できるレベルには到達しました。
子持ちでしっかりと家庭サービスをしていれば、練習できないのは当たり前ですが、
正直、年代別3位になれなら、いいなぁと思います。
「しっかりと家庭サービスをしているのに、なんであの人は速いんだ」と不思議がられるような選手になりたいです。
そんな人になったから、どうこう、と言うこともありませんが。
ようは、ココロザシを高くて、心がスッキリ常に研ぎ澄まされている境地にいたいのです。
願望ですね。
急に、嫁がハワイにいきたいといいました。ハワイかぁ。
行ったことないけど、楽しいかな。自己満足か？
それよりパスポート紛失したんだよな。
いろいろ面倒だ。