２０１４ しばたナイター陸上

結果　5000m　16分50秒

初めての参加です。新発田市周辺のランナーが出場する真夏の夜の陸上フェスティバル。

雨が嘘のように上がり、意外と涼しくなり気温は25度。6時半スタート。

前半抑えて走るつもりが、先頭に付いていってしまい、３分１２秒。飛ばし過ぎた。後半に打ち上がってしまい自己ベストならず。来年は16分30を切るぞ！年齢は言い訳だ！

早朝　　　軽くランニング10キロ

午前中　　室内自転車トレーニング300w３分３セット。←ゲロ出そうに。

午後　　　水泳3000m←水温24度位。寒くて風邪ひきそうに。

夕方　　　しばたナイター陸上5000m

雨の日でしたが、フルセットで練習出来ました。

４年ぶりの佐渡トライアスロンまで３週間。来週から最後の追い込みをします。

エンジョイ、エンジョイ

さすがMADE in JAPAN？

5年前に買ったミノウラの自転車トレーナーが壊れた。そんなに頻発に使っていたわけじゃないのに2年目で樹脂部分にヒビ割れが発生。

あり得ないとおもったが、テープを貼って騙し騙し使っていたが、今日、完全潰れた(;^_^A



V150っていう品番



で、負荷ユニットの部品だけ買い替え可能か？メーカーに聞いて見ることにした。

答えは、

初めから構造上の問題があり、新しいモデルの負荷ユニットを無料で送ってくれるとのこと。

初期不良に伴う無償交換てことね。

てか、そういうの事前にHPに記載し周知すべき内容だろうと思ったが、正直に真実を説明してくれたので、さすがはMADE in JAPANか？

ただ、中小企業の弱さは少し感じました。

新しいのが来るのが楽しみだな^_^

２０１４七尾トライアスロン(ラン)

ずっとasicsのジェネレーサーを履いてきたが、今回だけはadidasのアディゼロ匠RENを選択。いま一押し のシューズ。

素足で履くため、足の甲の皮がめくれることも考えたけど、一番相性の良い靴で走りたかった。

ランスタート。トランジションがスムーズにうまくいき、前を追いかける。足は重いけれど、温海のように走れるはず。

はるばる石川まで来たのだから、全力を出したい。一つ目の坂で手こずる。こんなはずじゃなかったけれど、思うように登れない。

いま考えると走り方が悪かった。登坂区間はフラット着地で走らんと×
序盤で2人かわすが、アップダウンで苦戦する。前の選手がコースミスをして、自分も危うくコースミスするところだった。

折り返し1キロ手前で笠原選手とすれ違う。この時点で勝負を諦める。自分より2キロ前にいる。8分差。どうにもならなかった。

気持ちが落ち込み、折り返しの前後は、ジョギングになってしまう。メンタルとフィジカルはつながっているんだなあ。

色んな事を犠牲にして、はるばる石川まで来たんだ。。一生懸命走ろうと思った。

最後のアップダウンで一人抜いて１２位でフィニッシュ。新潟県登録の中で5番。実力が全然足りなかった。現状では全く勝負にならない。

ラン 6位 41分

負けたけど、国体予選にチャレンジ出来て、気持ちは清々しかった。

お土産をたくさん買って、6時間運転して帰宅。疲れた～





多分、来年は来れない。とくに現状の実力のままではね


次は佐渡トライアスロンBタイプ。4年ぶりだけど、楽しむぞ～^ ^