天気が良い。三寒四温を経て、春ですね。
今日は、最高の家庭サービス、日和。
練習は、おあずけ、かな?
昨日は、インターバル練習で追い込む予定だったけれど、(回復が追いつかず)足が死んでいたため、競技場で1時間JOGしたあと、昼ご飯をはさんで、25キロLSDで粘る練習をしました。
合計走行距離35キロ。
ソッキン君は、使い物にならなくても、チキン君は、大丈夫だった。
追い込む練習が出来ない時は、粘る練習をしよう。
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駅伝メンバーに新卒社会人1年生が、加入!
強豪、村上桜ヶ丘高校、駅でん部出身なので、おのずと期待はしてしまう。
ワタカズ選手のチカラ次第で、今年こそ最下位を脱出できるかもしれない。
でも、過大な期待を掛けないように、プレッシャーを掛けないように、しないとね!
チーム全体の力で、県縦断駅伝をがんばりましょう。
今日は、最高の家庭サービス、日和。
練習は、おあずけ、かな?
昨日は、インターバル練習で追い込む予定だったけれど、(回復が追いつかず)足が死んでいたため、競技場で1時間JOGしたあと、昼ご飯をはさんで、25キロLSDで粘る練習をしました。
合計走行距離35キロ。
ソッキン君は、使い物にならなくても、チキン君は、大丈夫だった。
追い込む練習が出来ない時は、粘る練習をしよう。
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駅伝メンバーに新卒社会人1年生が、加入!
強豪、村上桜ヶ丘高校、駅でん部出身なので、おのずと期待はしてしまう。
ワタカズ選手のチカラ次第で、今年こそ最下位を脱出できるかもしれない。
でも、過大な期待を掛けないように、プレッシャーを掛けないように、しないとね!
チーム全体の力で、県縦断駅伝をがんばりましょう。