40キロでも余裕あり

午前中、軽く２４キロ走って午後から本練習。

胎内市の一番坂へ。マイクロ道路の頂上と入り口を3往復１６キロ。足を痛めつけてからプール行ってアイシング。

トータル４０キロ

まだまだ余力あり。追い込み切れてない証拠。メンタルが弱い証拠。

さっき監督より連絡あり。自分の区間は、縦断駅伝２日目水原～新発田１７．2キロ。

やるしかねえぜ、メラメラ(￣(工)￣)そろそろ自信を持っていい頃だろう。

今後のレース
県縦断駅伝17.2km
秋葉丘陵トレラン23km
胎内20キロロード20km