４か月ぶりのディスクゴルフ

約４か月ぶりにディスクゴルフに復帰することができた。

6月の南相馬マンスリー以来ディスクに触れていない。

果たしてディスクがまともに飛んでくれるのか不安だけどぶっつけ本番で大会に参加。

２週続けてあづま総合運動公園で開催される大会にエントリー。

最初の大会は、ふくしまレクリエーションフェスタディスクゴルフ交流大会。

約一年ぶりのあづま総合運動公園。

狭いエリアのコントロールが要求されるコース。

しかもオープンはバックティーが設定されて難易度が高い。

４か月も投げていないので不安マックスでラウンド開始。

練習しない方が調子がいいなんて言ってた時もあったけど、やっぱり適度な練習は必要なんですよね。

ディスクは飛んでくれるけど距離感が合わないし、イメージした方向に飛んでくれない。

パットも入らないではどうしようもない。

初心に帰って基本的な投げ方を意識してのスローを心掛けるがOB出しまくりになってしまった。

まぁ結果はこんなもんでしょうと思うんだけど自分が思ったように投げれないと楽しめないよね。

結果は最悪の大撃沈。

それでも徐々に感じが戻ってきたような気がするので良しとしよう。

翌週も同じ会場で開催の福島オープンに参加。

コースは先週のコースより優しめの設定でちょっと安心だが雨の中のラウンド。

すっぽ抜けが多いので雨でディスクが滑らないように注意したおかげで今回はすっぽ抜けが少なかった。

ディスクの飛びもややいい感じになってきたのでコントロールを意識。

やっとバーディーに絡んでくれるようになってきた。

大会の順位よりもディスクの飛びが最重要。

ディスクの飛びも良くなってきたのでいい感じ。

やっぱりコントロールが悪くてOB出ちゃうけどいい感じで飛んでくれるたときはうれしいよね。

久しぶりにディスクゴルフを楽しめたような気がする。

結果は久しぶりに３位入賞。

妻の死から半年。

この半年間いろいろと大変なことが多かったけど、

これからはディスクに触れる機会を多くしてリフレッシュできるように楽しむことを多くしなくちゃね。

頑張ろう。

2024年2月都路マンスリーディスクゴルフ大会参加

グリーンパーク都路で開催された都路マンスリーディスクゴルフ大会に参加してきました。

数日前に降った雪が残っていたので一部雪上ディスクゴルフ。

この時期としては珍しく風が弱い。

風が弱いので気温が低くてもそんなに寒く感じずにラウンドできました。

今回は5名の2パーティー。

のんびりラウンドできます。

今回の目標は、前回情けないラウンドをしたのでアンダーパーを目標に。

現在改良中のフォームを意識して攻めていきます。

３番ホールのスタート。

ショートホールでバーディーが欲しいところ。

アンハイザー(右に曲げる)で投げたディスクは気持ちよく飛んで大きく曲がりOBまっしぐら。

スタートホールからやっちまったと思ったが、

ゴールがOBラインに近いのでラッキーのパー。

ホッとしたのも束の間。

次の4番ホールはロングアンハイザーで攻めたらすっぽ抜けてまたしてもOB直撃。

スタートから連続OBでまたしても先月のようになる予感。

5番ホールもバーディーが欲しいショートホール。

ビビリ投げしてショートしてパー。

それでも改造中のフォームは肩の痛みを感じずにいい感じ。

続く6番ホールは豪快な投げ下ろしを楽しめるホール。

最近フォーム改造で飛距離が伸びたので思いっきり投げてみる。

フルスイングで投げてみたけど力みが無く肩にも負担なく振り切ることができた。

投げたディスクはいい感じで伸びてくれる。

ロングドライブがいい感じ。

今回はティースローが良かったのでロングアプローチが無く安定している。

こういう時にはパットも入ってくれていい感じ。

後半に疲労からショットがぶれることがあったがいい感触でラウンドすることができました。

この感じが維持できればいいんだけどね。

ラウンド結果は、

4バーディー、3ボギーで1アンダー。

目標達成できました。

ドライバーが100mオーバーしたのが大収穫。

うまくいった時はやっぱり楽しいですね。

参加者の皆さん楽しい一日をありがとうございました。

そして、

都路マンスリーの夜は今回も美味しいビールを頂きます。

来月も美味しいビールのために頑張ろう。

馬事公苑コースラウンド 2024.02.18

毎週日曜日の午後は馬事公苑でディスクゴルフを楽しむ日。

先週は娘たちが帰省したので妻の面会でお休み。

４日のマンスリー以来２週間ぶりのディスクゴルフ。

２月だというのに５月並みの暖かさでジャケットなしで楽しめます。

暖かな陽気に誘われて８名のメンバーが集合。

プロティーとアマチュアティーに分かれて27ホールラウンドを楽しみました。

俺は肩の痛みが増し増しになってきたのでアマチュアティーに加えていただきました。

強く腕を振ると痛みがはしるのでフォームを改良して肩の痛みが少ない方法を模索しながらのラウンド。

身体の回転を利用して腕に力を入れないで振り抜くイメージ。

イメージしたようになんとなくいい感じで肩に痛みがはしらない。

最初は思ったように飛んでくれなかったけど徐々に慣れて来ていい感じにディスクが飛ぶようになってきた。

アマチュアティーでパーが精いっぱいの感じだったけど後半はバーディーに絡むようになってきた。

最高にいい感じだったホールは16番93m。

身体の回転をやや速くし振り抜いたディスクはゴールをオーバー。

全然腕に力を感じずに理想的に振りぬけた。

15年前の感覚が戻った感じだった。

いつもこんな感じで投げられればいいんだけど、じじいはなかなか同じことができないんだよね。

2011年に東日本大震災があった時から馬事公苑が長期間使えず、

市内でディスクを思いっきり投げれるところが無かった時期に身体の使い方を忘れたのかもしれない。

あれから力任せに投げ続けてきたのかもしれない。

震災後に100mオーバーのスローができなくなったのが理解できる。

腰を痛めからより身体の回転が少なくなり腕力で投げていたような気がする。

初心に帰ってもう一度フォームの改善に取り組んだのが良かった。

これからは少しずつ安定したフォームになるように頑張ろう。

アマチュアティー27ホールラウンド結果は、

9バーディー、2ボギーで7アンダー。

スコアはあまりよくないが良い方向に向いてきたので大満足。

年とともに足腰が弱ってきたので安定したフォームで投げることは難しいけど、

ラウンドを楽しめるように頑張ろうと思う。

2024年都路初投げマンスリーディスクゴルフ大会参加

2024年１月28日(日)開催の都路マンスリーディスクゴルフミニ大会参加に参加してきました。

当日は夜勤勤務なので午後の馬事公苑でディスクゴルフを楽しむ日はお休み。

午前中だけ開催の都路マンスリーに参加することにしました。

なんか前月も同じような感じだったかも？

南相馬を出る時には阿武隈山脈方面は雪模様。

阿武隈高原のグリーンパーク都路も雪が心配でしたが意外と雪が無い。

ちょっと雪がぱらついてましたが風も弱くこの時期としては絶好のディスクゴルフ日和。

今回は初投げとあって地元からも参加があり３パーティーのエントリー。

南相馬マンスリー以来２週間ぶりにディスクを投げるので楽しむことに専念します。

と思ったけど肩が痛み思いっきり腕を振りぬくことができるか心配。

それでも欲張って楽しみながらパープレーを目指します。

４番ホールスタート。

投げ上げのロングホールでディスクを右に曲げてゴールを狙う。

先月のイメージだとゴールを狙えるんだけど、

イメージして投げたディスクは曲がってくれずに真っすぐに飛んでいく。

すっぽ抜け状態。

アプローチが木に当たり寄らずのボギースタート。

肩の痛みが原因か思ったように腕が振れてない。

ストレートとハイザー(左に曲げるスロー)は何とかカバーできるがアンハイ(右に曲げるスロー)が全然ダメ。

それでも守りに入らずに攻めて行ったが逆効果。

いつもバーディーをとれるホールでOBを出したり、アプローチが飛びすぎたりで連続ボギーを出す始末。

まぁこういう時もたくさんあるんですよ。

結果は、

1バーディー、5ボギーで4オーバー。

やっぱりストレスが溜まるようなスローしかできないと楽しめないよね。

肩の痛みは治りそうも無いので、肩の痛みをカバーしながらも安定するような投げ方をしないとね。

最近は飛ばないから力んでしまうのが悪いような気がする。

力みのない投げ方に戻さなければ。

頑張ろう。

全体の結果はこんな感じです。

参加者の皆さん楽しいひと時をありがとうございました。

また来月頑張りましょう。

都路マンスリー参加のお楽しみはホップジャパンのクラフトビール。

今年も楽しみにしていた「柚子香るWhite」が出来上がりました。

入院中の妻も毎年楽しみにしていたんだけど、今年は一人でいただきます。

美味しかったですよ。

馬事公苑コースラウンド 2024.01.07

毎週日曜日の午後は馬事公苑でディスクゴルフを楽しむ日。

2024年最初の日曜日。

初投げは済みなので今年２回目の練習。

午前中コース整備作業を行った５名が集まりました。

その他に先行して2パーティーがラウンド中。

馬事公苑のコースが復旧したのでコースラウンドを楽しむ人も増えてきましたね。

今日は日差しが暖かいけど日が陰ると寒いですね。

それでもこの時期としては暖かいかな？

今回は久しぶりに復旧したプロティー27ホールをラウンドします。

今日はスコアを意識せずに攻めるゴルフを心掛ける。

と思ったが、攻めることができる人は練習を積んだ人なのかもしれないですね。

思ったようにディスクが飛んでくれない人は攻めても空回りなんですよ。

なのでティースローは常に力を入れたスローを心掛ける。

久しぶりにいろんな場面で使うディスクを変えてみた。

やや思うような飛びをしてくれたけど、飛距離が出ない。

飛距離が出ない分力んでしまい悪循環。

年とともに身体の起動範囲が狭くなってきたのか？

やはりスローの練習を繰り替えないと安定しないんですよ。

とわかっているんだけどね。

思うようにディスクは飛んでくれないけど、

わいわい楽しみながらのラウンドはリフレッシュできますね。

妻の事や家のことなどなど息詰まる日々が続いているので週一位は息抜きに投げれたらいいですね。

今年もできる限り頑張って投げに来よう。

久しぶりの27ホール。

楽しかったぁ～。

４か月間コース整備出来なかったので整備の必要な個所はありますね。

５月の日本選手権まで頑張らなくちゃ。

次の日曜日は初投げ大会。

昨年は30名を超えるプレーヤーが集まったけど、今年はどうかな？

参加者の皆さんに楽しんでいただけるように頑張りますか！！

馬事公苑19番ホールのサザンカが満開です。

馬事公苑コースラウンド 2024.01.05

2024年1月5日から南相馬市馬事公苑が開苑。

午後からコース確認に馬事公苑へ。

昨年末で台風被害の復旧工事が終了したので、これまで立入禁止となっていたエリアのコースを確認。

散らばっていたティーを元に戻し、ゴールが無事だったのを確認して戻るとO井さんが練習中。

沖縄のプレーヤーも親子で初来苑し初投げを楽しんでくれてました。

残った時間で久しぶりに正規のコース18ホールを初投げラウンド。

常設10番以降をラウンドするのは４か月ぶり。

意外と枯枝が落ちてないと思ったらH内さんが集めてくれてました。

ありがとうございます。

途中からH内さんも合流。

これまでいい仕事をしてくれた木々が切られてしまったので投げやすくなってしまったような気がする。

スコアが良くなるかもしれないですね。

植樹しても成長するまで時間がかかるし、ティーを動かして難易度を上げるか悩むところです。

とりあえずはこのまま様子を見ます。

常設を18ホールラウンドして終了。

なんとか初投げ大会は本来のコースで無事に開催できそうです。

開催を延長していたペガサスカップは３月に開催することにしました。

お楽しみに！！

南相馬市馬事公苑ディスクゴルフコースが復旧

2024年は、1月4日(木)より南相馬市馬事公苑が開苑しました。

今年も馬事公苑ディスクゴルフコースでたくさん遊んでください。

昨年9月に通過した台風により常設10番以降のコースが使用不能でしたが、

復旧工事が終了して本日より使用可能になりました。

３か月間コース整備に立ち入りができなかったのでコースを確認してきました。

イノシシか猿がいたずらしたのか、ティーが散らばっていたので正規の場所に戻しました。

表示については紛失したものが多くあります。

再度設置するまで時間がかかりますのでご了承ください。

危険な枯木の撤去が行われたのでだいぶコースのロケーションが変わってしまいました。

常設11番の現在。

以前はプロティーの前に木があり難易度を上げていたんですが、

ティーの前の木々が伐採されて視界がすっきりしてしまいました。

常設12番ホール。

12番ホールの中間にあるOBゾーンの馬術障害が撤去されてしまいました。

この障害が難易度を上げていたので残念です。

今後再建されるのか確認してOBゾーンを考えていきたいと思います。

その他のホールについては大きな変化はありません。

ただ、工事が行われた際重機が使用されたので地面に凸凹が多くあります。

足場に充分注意してラウンドするようにお願いします。

都路マンスリーディスクゴルフミニ大会参加

クリスマスイブの夜は夜勤勤務。

若い人たちはクリスマスイブに出勤なんてかわいそうなのでじじいが引き受けました。

毎週日曜日の午後は馬事公苑でディスクゴルフを楽しむ日だけど、

午後は睡眠予定なので午前中で終了する都路マンスリーディスクゴルフミニ大会に参加しました。

グリーンパーク都路の朝は気温－３℃の寒さ。

数日前に降ったという雪が残ってました。

今回も晴れてくれて風が弱いので気温が低くても日差しが暖かくて絶好のディスクゴルフ日和。

クリスマスイブは皆さん予定があるのか参加者は６名。

３人パーティーにするよりもみんなでクリスマスコンペを楽しむことになりました。

競うより楽しんだ方がいいもんね。

妻の入院でいろいろあってなかなか練習できてないですが思いっきり攻めて楽しみます。

失敗して当然だから気楽ですね。

みんなで１番ティーからスタート。

最初から攻めようと思って投げたディスクはひっかけて池へ向かって飛んでいく。

ぜんぜんウォーミングアップ無しでの１投目だから当然だよね。

途中の石碑に救われてOB無しのパー。

次の2番ホールこそ攻めてやると意気込んだが、途中の細い枝にはじかれて池へまっしぐら。

みなさん池に入っても池が凍っているので滑ってセーフになってるのに何で俺だけOBなの？

ということでOBでボギー。

３番は気持ちよく飛んでくれてベタピンのバーディー。

そこからはボギーが続いたが後半にディスクの飛びが良くなってきてくれた。

前半の9ホールで1バーディー、4ボギーの3オーバー。

先月はボギー１つだけだったけど、まぁいつものスコアになってきたかという感じ。

後半はややティーショットが安定してきてい感じになってきた。

ディスクも気持ちよく飛んでくれている。

自分の思うように投げれるって気持ちいいよね。

後半の9ホールは、3バーディー、1ボギーの2アンダー。

最後の18番ホールで攻めたディスクが木に当たり撃沈。

結果、4バーディー、5ボギーで1オーバー。

ボギーが多かったけどバーディーも取れたからいい感じで楽しめました。

じじいはこのくらいのラウンドで充分ですね。

今月も美味しいビールをゲットできました。

今日はクリスマスイブなので参加者全員にホップジャパンのお好きなクラフトビールを1本サービス。

武石さんありがとうございました。

美味しいビールは年末にとっておきます。

今年最後のビールは美味しいビールを頂きますね。

ディスクゴルフ体験教室協力

楢葉町スポーツ協会主催のディスクゴルフ体験教室に協力してきました。

今年度のニュースポーツ導入事業でディスクゴルフを選んでいただきました。

ありがとうございます。

会場は、サッカーの聖地「Jヴィレッジ」の全天候型練習場。

屋内でサッカー場が１面の広さがあります。

外は強風が吹き荒れて心配でしたが、雨風の心配がなく楽しめます。

ただ障害物が全然ありませんけどね。

初めて経験される皆さんにとってはいいでしょう。

参加者は、小学生から高齢者まで30数名。

初めて触れるディスクでしたが皆さんきれいに飛ばしてくれました。

基本スローの練習からパットまで練習。

約1時間投げ続けていましたが誰からも苦情が無く楽しく投げ続けてくれました。

寒かったのもあり動いていた方が良かったのかも。

練習後の休憩時間はスペシャルゲストによるお楽しみイベント。

バルーンアート芸人によるパフォーマンス。

子供たちは大喜び。

バルーンアートを楽しんだ後はディスクゴルフを実際に体験。

広い練習場内にショートホールを９ホール設置して実際にラウンドしていただきました。

約1時間かけて9ホールをラウンド。

楽しい悲鳴が屋内練習場内にこだましていましたよ。

「楽しかった！！」

みなさんからのうれしいお言葉ありがとうございます。

これを機会に楢葉町さんでも普及していただきたいですね。

協力しますのでよろしくお願いします。

来年は天神岬スポーツ公園にゴールが立つことを期待したいです。

 

馬事公苑コースラウンド 2023.12.10

毎週日曜日の午後は馬事公苑でディスクゴルフを楽しむ日。

妻に会いに行きたいが、自分の身体のメンテナスも必要なので、

日曜日の午後はやはりディスクゴルフを楽しむことにした。

この日の馬事公苑は東北地区の馬術クラブが主催するイベントが開催中でした。

駐車場が満車状態だったけどディスクゴルフコースは利用可能。

いつものメンバーが集まったところで期間限定のコースのプロティーをラウンド開始。

なんか最近ティーショットが全然安定しなくブレブレ状態が続いている。

ティーショットが安定するようにフォームを意識してラウンド。

やはりなかなか思うように飛んでくれない。

フォームを意識して感じたことは、

下半身が不安定。

肩の鈍い痛みが腕の振りをかばっている。

ということかな？

やはり年齢からくるものもあるし、最近筋トレ的なものをしていないからかな。

自分の身体に合ったフォームを考えないとね。

ラウンドが進むほどに飛びの方向性は悪いものの飛距離は出るようになってきた。

ということは練習不足が原因か？

まぁ～歳食ってるし練習してないからあきらめるしかない。

楽しければいいんですよ。

今日はうれしいことに貸し出しディスクを使ってコースを楽しそうにラウンドする家族がいました。

最初はなかなか思うように投げれなかったみたいですが、

５ホールを過ぎたあたりから凄い上達ぶり。

始めてディスクに触れてプロティーをパーで上がれるんだから凄い。

ディスクゴルフにはまって欲しいですね。

今日はスコアを考えないでラウンドしたけどボギーが少なかったからまぁまぁだったと思う。

楽しくラウンドできた時は身体もリフレッシュ出来て気持ちいいですね。

来週も楽しもう！！