4:15覚醒。寝床でゴロゴロ。
7:30起床。雨。4℃。
体調は、ややだる。気分は、ふつう。
とりあえずコーヒー。
[朝] めし 味噌汁(ふ、ねぎ) やきさけ。
10:00出宅~
[間] じょあ。
間が持てない。
[昼] くるみぱん ここあ。
むむむ。日本サッカー次なる課題は・・・と言ってる場合か!?
20:25帰宅。入浴。
[夕] 焼酎こうちゃわり ぶたやきにく マカロニサラダ めし いちご みかん せんべい。
23:30就寝した。
4:15覚醒。寝床でゴロゴロ。
7:30起床。雨。4℃。
体調は、ややだる。気分は、ふつう。
とりあえずコーヒー。
[朝] めし 味噌汁(ふ、ねぎ) やきさけ。
10:00出宅~
[間] じょあ。
間が持てない。
[昼] くるみぱん ここあ。
むむむ。日本サッカー次なる課題は・・・と言ってる場合か!?
20:25帰宅。入浴。
[夕] 焼酎こうちゃわり ぶたやきにく マカロニサラダ めし いちご みかん せんべい。
23:30就寝した。