7:45起床。快晴。12℃。風あり。
体調は、まあまあ。気分は、ふつう。
[朝] コーヒー。
蒼いそらに桜満開。
[昼] 焼酎野菜ジュースわり やきそば ししゃも 柿ピー ミックスナッツ チョコレート。
西風。鳥の声。鉄塔。
[夕] 黒ビール 缶チューハイ 豚肉煮 めし カキふらい ぶりやき バナナ りんご マカロニサラダ せんぎりきゃべつ。
空間をつくること。現象を受け入れること。感謝すること。
「笑っていいとも」フィナーレ。
22:00ダウン。
7:45起床。快晴。12℃。風あり。
体調は、まあまあ。気分は、ふつう。
[朝] コーヒー。
蒼いそらに桜満開。
[昼] 焼酎野菜ジュースわり やきそば ししゃも 柿ピー ミックスナッツ チョコレート。
西風。鳥の声。鉄塔。
[夕] 黒ビール 缶チューハイ 豚肉煮 めし カキふらい ぶりやき バナナ りんご マカロニサラダ せんぎりきゃべつ。
空間をつくること。現象を受け入れること。感謝すること。
「笑っていいとも」フィナーレ。
22:00ダウン。