えご

朝から晩まで走り通しです。

集中して行動したいならば「おれが、おれが」というエゴの働きを抑制しなければなりません。

「急いでやろう。速く着かねばならない」というようなエゴの働きで行動をすると、様々な外的、内的阻害要因が、エゴに強力に働きかけます。

そして、自己を疑わせ、集中力を奪い去ってしまうのです。