ちょっと涼しい
小さい秋のよう?
夕方のチェロ練習まで時間があるので少し走る。
動物公園の坂を上り、物見山峠を越える。
心拍に注意しながら。
そして気持ちよく坂を下っていつものベーカリーに立ち寄りアンパンをいただく。
ここまで1時間。
戻りはサイクリングロード。堤防に設けられたサイクリングロードは快適に走ることができる。車に神経を使わなくていいのでありがたい。
夏草ボウボウ。
汗だくで走る。汗は気持ち良い!
甲子園では汗だくの熱戦だけど。
汗に感謝かな??
血圧 116 77
小さい秋のよう?
夕方のチェロ練習まで時間があるので少し走る。
動物公園の坂を上り、物見山峠を越える。
心拍に注意しながら。
そして気持ちよく坂を下っていつものベーカリーに立ち寄りアンパンをいただく。
ここまで1時間。
戻りはサイクリングロード。堤防に設けられたサイクリングロードは快適に走ることができる。車に神経を使わなくていいのでありがたい。
夏草ボウボウ。
汗だくで走る。汗は気持ち良い!
甲子園では汗だくの熱戦だけど。
汗に感謝かな??
血圧 116 77
