鳥まり、参る!

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日々のいろいろなことを記録しています。

信じるから引き出されるものもある。

2020年08月20日 | ガチ☆スピ
※科学的な証明はできないガチなスピリチュアル記事です※

【ベツレヘムの星】

この記事(→・大改革?リセット?な強・フラワーエッセンス。)の最初の方に書いたとおり、今私はバッチフラワーレメディの“スター・オブ・ベツレヘム”のフラワーエッセンスを飲んでいます。

本によると

「以前体験したショッキングな出来事による後遺症に苦しんでいる人に」

…ですって。

猟奇的な事件や、わかりやすく残虐なことを想像する人が多いでしょうが、それもたしかに…悲しいけれど世の中にあふれてることではあるけれど。

もっと地味で気付かれづらいショッキングな出来事・それに伴う後遺症って多いと思う。

例えば、正社員で就職した会社が恐ろしいほどブラック企業で、心身ともにボロボロにされてしまった人が

「二度と正社員にはならない」

って決めて、正社員以外の働き方しか以後選ばなくなったり。

殴らないし手も出してこないけれど口汚く罵りあう両親を見て育った子どもが

「自分は結婚はしません」

とかたく決意していて、恋人ならいいけどプロポーズされると突如恐ろしくなって別れてしまったり、

「男女が一緒にいると不幸になるんだな」

と学び取ってしまった人は恋人どころ異性の友達も作らなくなるかもしれません。

不登校なんて、わかりやすくトラウマからくる回避行動だと思う…。

失敗に限らず経験から何かを学んだり、反面教師としてあるケースを役立てたり…そういうポジティブな結果もあるけど、トラウマになって自分を苦しめることも実はずっとずっと多いのかもしれないって思うのよね~。

【飲み始めての変化】

さて、フラワーエッセンス。

1日4回・一回につき2滴くらい(マックスで4滴らしい)舌下にたらしたり、飲み物にまぜて飲む。

ロフトで買えるバッチフラワーレメディーはアルコール不使用で植物性グリセリンで腐敗しないようになっているので、すっかり慣れてるけどま~甘い。

(ニールズヤードで買えるバッチフラワーレメディーはヒーリングハーブス社のものでブランデーだったような。

 どっちもネットでも買えるのでお好みで)

飲み始めての変化はね~…色々思い出しています。

ええ、色々。

家事してる時に特に思い出す。

お察し案件ですが、ポジティブかネガティブでいえばネガティブな思い出ばかりです。

そして悔いるというのかな…苦い気持ちになる。

それと同じくらい、

「ああ、あの時の私は被害者だったんだ」

って心底わかってしまう感覚にもなります。

主に学校や勤め時代の思い出。

意外かもしれませんが私は自責的か他罰的かと問われたら前者なのね。

それを思い知らされるなどした。

ちなみに、精神科に通って治療を受けてるカサンドラ妻さん(この記事に登場してくれました。→・とあるカサンドラ妻のTOKYO2020。)は私のはるか上をいく自責タイプなんだけど、ドクターに

「それでも、他罰的な人よりも圧倒的に自責的な人の方が回復しますよ。

 自分は悪くない、変わらないと決めてる限りどんな治療もカウンセリングもできないんだから効果が出ない」


と言われたらしい。

なるほど…。

話を戻して。

苦い後悔の気持ちと、自分は被害者だったんだなと思い知ること。

前者は小咲ももさん(好きなブロガーさんです)がブログでとてもとてもわかりやすく、大切なことなんだと書いていらっしゃいました。
  ↓
※[エッセイ]「成功」と「失敗」(感情の考察、日常の幸福)


※[意見]偽スピリチュアルや自己啓発セミナーやマルチ商法の一番の問題点
(感情の考察、日常の幸福)

悔いることと自分をけなすことは違うけれど、あの苦い気持ちをしっかりと味わうことが薬になる。

それをすっ飛ばしてキラキラやスピ好きにありがちな美しい言葉に逃げてはいけないんだということを書いていらっしゃいます。

綺麗な言葉で逃げがち~…は私も昔から思っていたわ…。
  ↓
・綺麗ごとは向き合ったあとで。

そして被害者としての自分を受け入れることの大切さは、このブログでもたくさん著書の感想記事を書かせていただいている田房永子さんがよくおっしゃってること。

「まずは被害者としての自分をきちんと受け入れ、感情を消化しないと、同じような場面に遭遇したとき加害者ではなく被害者を責めるようになる。

 受け入れ消化すればきちんと加害者におかしいよって思える」

加害の再生産に加担しないですむという…。

自責って、自分だけを責めてるから自分以外に被害者を生まなくていいじゃんって短絡的には思うんだけど、現実まったくそんなことないのよね。

それは某知的な美人タレントさんを見てて最近よく考える。

彼女は誰も責めない優しく知的なトーク術が素敵なんだけど、自虐はめちゃくちゃする。

それがファン層やテレビ業界で権力をもってるじいさま世代に受けるから。

でも彼女が自虐するとき、女性・日本人・その年齢層の人・アジア系…あらゆる彼女とかぶるカテゴリーをもつ人が一緒に迫害されてしまうのだ。

彼女の昔のエッセイを読むと

「怒るのも、泣いてわめくのも、何もかももう疲れてしまった」

と何度も何度も出てくるのが切ないんだけどさ。

悪いのは自虐を良しとする権力者なんだけど、やはりやられる側も同じことを繰り返して被害を再生産する土壌を作ってはいけないと思うのだ。

というわけで、楽しいものではないけれどベツレヘムの星がもたらす作用はやはり私に必要で起こってること…だと思う。

私はそう受け止めている。

【植物の波動】

フラワーエッセンスは、植物のもつ癒しの波動を決められた手順で水にうつし、水が腐らないようにアルコールなりグリセリンなりを入れてあるエッセンス。

ようするに

「目に見えない力」

「現在は科学的に証明できないものがこもってる」

もの。

そんなものになんの意味が…と問われると、私の信じてることはこう。

ケガをしたら治るように、心にも体にも私たちの中には治す力・変わる力・より良く進化する力がきっとある。

自分にそんな力はないんだって思い込んでしまったらきっと上手く働かない。

けれど、私の中に神秘的なものを信じる力があれば、フラワーエッセンスやパワーストーンやラッキージンクスが自分の中の治る力・変わる力を引き出してくれる。

そしたらきっと行動もできる、考え方も変えられる。


また直すかもしれないけど、こういうこと。

信じることで力を引き出してくれるというか、補助してくれるというかね。

古典も現代も文学・映画・漫画・ドラマ、たくさん書いてるよね。

「あの生命力に満ちた木がもつ力も、必ず春に咲く花の力も、同じ力が君の中にもある。

 命だ」

「マドモアゼル、この世界には全知全能の神がいらして、きっと私達を癒してくださる。

 それを信じられなければ、人間は死んだも同然なのです」

前者は植物への敬意・後者はキリスト教的文化背景がにじみでてますが、

「見えない力もある」

ってところは同じだよね。

フラワーエッセンスも色々ありますが、私が調べた限りはバッチフラワーレメディが特別敬虔な気がして、また信じる理論もわかる気がして選びがち。

というわけで飲みきるまですこーし意識して時を過ごそうと決めている次第でございます。








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ワンピースは傷ついたレディー達の味方。

2020年08月20日 | 女磨き
【便利~】

何度も何度も書いてる気がしますが、この夏はロングワンピースを愛しロングワンピを着まくり、もちろん買いまくった夏でした…。

実に4枚も買っていた(笑)。

2枚はユニクロのセール品だけど。

可愛い、意外なほど涼しい、日焼け止め塗る範囲が少なくてすむ…ってのは何度も書いてきましたが、お腹まわりがゆるゆるなのが良い。

アンダーバスト~ちょっと下くらいで一回しぼってあるデザインのものしか買ってないのでスタイルアップして見えるのに、お腹周りがゆるゆる余裕があるのでたくさん食べられる(笑)コルセットしめなくてもいい。

少なくないレディー達が

「すとんとしたラインのワンピースばっかりこの夏は着てる」

「脱ぎ着が簡単」

「っていうか何よりも、コロナ太りしたスタイルを気にしなくていいのが楽すぎる」

「それな、それな」


と盛り上がっていました。

一番人気はTシャツワンピ。

幼子を育てるお母様たちの間では限界ワンピなどとも呼ばれてるそうな。
  ↓
※パジャマなのに表参道にも行ける!?奇跡のTシャツワンピって?【実例!限界母さんワンピースコーデ】(ドマーニ)

【よく寝れるから食欲が出たのかと思ったけど…】

この3月の記事(→・筋肉のおかげか、睡眠のおかげか。)で運動のおかげかしっかり眠れてるからか食欲がすごくてめっちゃ食べる…という話を書きました。

もしかしてだけどもしかしてだけど、新コロのストレスで過食気味だったのかな…?と今は思うのです。

「絶えず口にものを入れていた」

「とにかく食べてた」

って本当にたくさんの人が言ってたもの。

老若男女問わずね。

武田真治さんが新コロにともなう外出自粛で太ってしまった、ダイエットしたいという相談に

「今は免疫力を保つためにダイエットしてはいけない」

とアドバイスされたという噂もあったし…危機を前にとる当然のストレス反応というか、防御反応だったのかもしれません。

私はいつのころかピターッと間食欲がおさまった感覚があったので、人それぞれそういうタイミングがくるのかも。

【私なりのダイエットの知恵】

田房永子さんの『新型コロナウイルス怯え日記』を久しぶりに今読み返してみたら、1月から3月になるまでまー

「これでストレス感じるなって方が無理だよね…」

なめちゃくちゃな有様で、忘れたことが色々よみがえってきやがりました。

さて、そんな過酷な状況で体重が増加してしまったりサイズアップしてしまうのは仕方ないと思います。

でもここで

「痩せなきゃ~!!!」

と頑張りすぎるとかえってリバウンドしたりもっと体重増えたりするっていうのが私の経験からのよくあるパターン。

私なりの知恵ですが、こういうときはたとえサイズアップしちゃったとしてもストイックなダイエットには手を出さず、手持ちのフリーサイズの服やプチプラ・セール品のむりなく着られる服を着て、

「自分は太った」

「やばい」

とぞーっと凍りつく瞬間をできるだけ減らすといいですよ。

ダイエットもできるだけ考えず、

「肩コリをマシにするため、寝つきをよくするために運動しよう」

「お腹が空いたら間食してもいい」

ってゆるーくゆるーくかまえると良し。

安心するとなぜかいつの間にか痩せている、というのが私の持論です。

安心することで過食もおさまる。

というわけで、ワンピースはおすすめ。

タイトサイズな後ろチャックのやつじゃなく、かぶって着るタイプね。

ユニクロのカシュクールワンピはゆるゆるなので下からはくように着れるよ(笑)。

傷ついたレディーが癒えるまで守ってくれる頼れるナイトのような存在だと思います~








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