3・3・3の次は25＋5戦法やってみよう！

【なんか楽しい、は価値がある】

意味無し（＝留学・旅行・移住・資格試験その他一切予定無し！！）英語学習は続いています。

最初は３分音読するだけから始まって、なんと今は１日トータルで１時間くらい勉強できている

意味無いけど！

全くすごくないけど！

（おそらく大学受験英語の基礎程度のレベルしかやってない）

それでも楽しく続けられてるのが嬉しいのです

ので自己満足度は高い。

３分でいいからやってみて続ける…効果抜群です。

・努力の法則、３・３・３。

やり始めた頃の日記記事はこちら。
　　↓
・意味無し英語学習は楽し。

【「やっぱやーめた！」を回避するテクニック】

さて、タイトルのこと。

「全く意味ないんだけど、最近英語の勉強するの好きなんだよねー」

と友達に話したら

「いいじゃん！

　そういえば25・5の法則って知ってる？

　飽きっぽい人が脳の負担少なく作業するテクニックなんだけど。

　25分作業したら5分休憩、違うことしてもOK。

　また25分やって5分休んでのリズムで作業すると投げ出さずに続けやすいんだよ。

　人によるだろうけど、私はすっごい合っててさ。

　会社でも一つの仕事に過集中しないように２つ作業かけもってこなしてるんだ」

へーっ！

っと思って次の日から早速やってみたら確かに良い感じです

眠くなりにくいかもしれない。

暗記作業ってそれだけで脳に負荷かかってそうだし、勉強である程度眠気が来るのは仕方ないけど、いなせる程度の眠気で済むというかね。

（いなす＝去なす・往なす＝軽くあしらう・帰らせる・離縁する・悪口を言う、の意味）

検索してみたら、このポモドーロ・テクニックってやつなのかな？
　　↓
※ポモドーロ・テクニック（Wikipedia）

はるか遠い過去の記憶でおぼろけですが、小学校って45分授業でしたよね。

人の集中力はそんなに長くないということなのかも…。

（検索したら今は40分制を導入してる学校もあるみたい）

大学は90分授業だった。

面白い授業なら起きていられたけど…他はなあ…（笑）。

一番きつかったのは、つまらない（すまん）授業が２コマ続いてた時。

１コマ目に寝すぎて２コマ目では眠気が消え失せてしまい、つまらない授業をずーっと聞いているのは苦痛だった…。

なぜ大学教授ってああも当たり外れが激しいのか。

大学時代はよく友達から

「鳥まりって、なんであんな授業中寝てるのにプレゼンもテストも得意なの！？

　睡眠学習してるの？！」

と言われ

「図書館と家で勉強してるからだよ！！！」

と答えてたなあ…。

開き直って内職学習でもしてればよかったのか？

話を戻して、25分＋５分テクニック。

良かったです。

気になる人はぜひお試しください

私は語学学習でやっているのでこのカテゴリーにしましたが、あらゆる勉強・仕事・作業・家事に使えると思います

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