辛抱。

ぎっくり腰もどきをやってちょうど１週間が
過ぎかなり回復をしてきた

まだ背中を下にして寝るのは痛みがあるが
日に日によくなっているのはわかる
まだ４～５日はかかるのかなあ

明日はふるさとから長兄夫婦が美術展にくる
以前から案内する約束をしているので
予行演習？も兼ねてナイトスローウォークに
でかけてみた

いつものスロジョグコースをゆっくり歩いた
ランニングしている人にどんどん抜かれる
それにしても走る人がやたらと多い！

昼は暑いくらいだったが夜の１０時を過ぎると
もう半ズボン、シャツは涼し過ぎる

たった１週間なのに久しぶりのような気がして
夜風と虫の音に励まされ気持ちよく歩いた！

早くスロージョギングをしたいが
もう少しの辛抱だな！