２０１３が行く（４）

シリーズ４

『自分にとって２０１３はどんな年だったか（４）』

（４）今年一番の反省と気付き

　　●すべてが自分中心で生きてきたことへの反省

  　 去年からある治療を続けた家内が通院外の時間を

 　　ほとんど自宅で寝たきりの状態で過ごしてきた

　　

　　●おまけに１月に左肩を骨折し厳しい状況に置かれた

 　  幸い徐々に回復していまでは早朝ウオーキングに

　 　行かれるまでになってほっとしている

 　　ただ家にこもりがちなので外に出るように仕向けて

 　　いるが体力がかなり落ちている

　

 　 ●健康も身体も夫婦のどちらかに問題が発生すると

　  　一人の問題ではなくなる

 　 　高齢者になるとそれがただ事ではなくなってくる！

　　

　　●以前、息子にウォーキングでほとんどの日曜日を

　　　使って達成した歩き歴を得意になって話したら

　　　”なぜオカンと一緒に楽しまないのか？”

   　 と言われて返事に困ったことがある

　　　親父がひとりで楽しんでいる行動を指してのことだ

　　　息子からはずっと批判的な目で見られていたんだ

 　   親としてそういう姿を見せていたことを恥じた！

 

　　●これは自分の意識を切り替える以外はないこと

　　　すぐできるのは一緒に歩けるウォーキングから

　　　ランニング大会の参加にはサポーターを頼んで

　　　映画も一人から一緒に行くようにしている

 　　 スロージョギングができるようになったらなあ

　　　夫婦仲のよい知り合いは行動を共有している

　

 　 ●家内が衰えてきてから気がついたのは遅いが　

　  　まだ身体はそれなりに動ける状態にあるので

　  　今のうちに１０年後を想定してちゃんと動ける

  　　健康な体づくりに積極的に取り組んで行きたい

　　　

　  ● いまごろになってなにを！

　　 　と笑われるかもしれないがいまからでもできる

　　 　それが息子に対する責任かもしれないと思う

 

  　 ●ブログにこういうことを書くことをためらったが

　     自分への戒めと思って・・・これが真実だ

　  　 きれいごとでは読んでくれる人に伝わらない

　　　 　　

　　 ●今年、一番の反省と気付きだ。