7の倍数作戦不発

3日前14km、2日前21kmと7の倍数で来ているので、1日あけて今日は28kmを目指したいところだったが、朝RUN開始直後からジョギング系スマホアプリが2つとも死亡してしまい（こういうこともあろうかと、保険をかけて2つ起動させているんだが）、そのうちのひとつが回復した際には、最初の1kmをサブ4ペースそのものの5分40秒前後で入ってるはずのところを7分オーバーとか記録したようだったので、いきなりシラケてしまった。

まあそれでも「最低でもハーフの距離は走っておきますか・・・」と軌道修正して、いたずらにペースを上げることなくサブ4ペース前後をキープ。5分30秒台だったり5分50秒台だったりをそれなりに右往左往しつつ。

多少距離を走るときは、小分けした蒸しパンを携行するのだが、今日は冷蔵庫にそれがなくて、エネルギー補給がジェルのみ。その点が心理的ダメージとなって、徐々に弱気になっていった感じ。

というわけで、疲労困憊なレベルまでは行っていなかったものの、Stravaが25km過ぎたところを知らせてくれた時点で終了とした。死亡したままだと思ってきたもう一つのアプリは、こっそり動いていて24.2km走ったことになっていた。

一昨日のハーフの距離にも履いたGT-2000NY5を今日も履いたのだが、クッションの回復が遅れてしまったのか、あまりサポート性を感じられず。かすかにふわっとする感触が好きだったのに。酷使したら可哀想だな。

本日25.1km。11月合計65.82km。