何ヶ月ぶりかで実家に行ったら、相当弱りきっているか?・・・と予想した両親が、なんとかギリギリ耐えていたのでちょっとホッとした。
しかしシビアにチェックしてみると、なーんとなく痩せてきているのが明らか。(じわじわと体重が増えつつあるこちらから見ると羨ましいのだが)
炭水化物の摂取量が減っているのはありだとしても、タンパク質摂取も少なくなっているのが効いているのだろう。そもそも家の中に籠もる時間が増えていることがよろしうないと思われる。とにかくパワーダウンしている感じ。
何かと「刺激」を提供する意味でも、面倒くさくとも定期的に行かねばならんな・・・とは思った。
ああ・・・墓参りをし忘れた・・・。
今度、必ず。
しかしシビアにチェックしてみると、なーんとなく痩せてきているのが明らか。(じわじわと体重が増えつつあるこちらから見ると羨ましいのだが)
炭水化物の摂取量が減っているのはありだとしても、タンパク質摂取も少なくなっているのが効いているのだろう。そもそも家の中に籠もる時間が増えていることがよろしうないと思われる。とにかくパワーダウンしている感じ。
何かと「刺激」を提供する意味でも、面倒くさくとも定期的に行かねばならんな・・・とは思った。
ああ・・・墓参りをし忘れた・・・。
今度、必ず。