もう夕RUNではなく夜RUN

真っ暗でもほぼ安心して走れるように、地面の凹凸の少ないコースを中心に今日は純粋に夜RUN。手短に。

一昨日にペガサス33を履いて以来、シューズのやや前目の外側で着地しようとする動きが無事続いている感じで、今日チョイスしたダイナフライト2でも無難に行けた。

同じくダイナフライト2を8月の終わりに履いて、やはり今日と同じような距離＆速度（5.05kmを5:05/km）で走った時よりも歩幅は2cm伸びている。誤差の範囲かもしれないけれども、されど2cm。

まあ当時の気温29.9度から、秋も深まって13.3度へと下がった分だけ心肺機能が楽できたため・・・とも考えられるが・・・。

なーんとなく重心が後ろに行きがちな初代のダイナフライトでは味わえない前へ乗り込める感覚が「2」にはある。とはいえアシックス。シューズ自体がプラスアルファのボーナスパワーをもたらしてくれるようなサービス精神には乏しい。

しっかり体を動かしてこそ！・・・みたいな。

本日5.06km（4:59/km）
11月合計52.11km