一昨日の日曜日はアディダスのjapan4で。中一日あけての今日はニューバランスのフューエルセルレベルv2を使用。
お気に入りシューズランキング2位&3位を履いてジョグっているので、動き出した直後から自然と前傾姿勢が決まりやすくてペースも上がっているっぽい。それを最初のラップで確認(他のシューズよりもキロ15秒から20秒速い)するとさらに興が乗って、普段よりも頑張れてしまう。寒くなって体がだいぶ動くようになってきているし。
体幹の強さでもってあらゆる靴を履いていても理想の姿勢制御ができるなんて素人には夢のまた夢。結局相性の良いシューズを履くしかないというのが、各メーカー(アディダス、ニューバランス、ナイキ、アシックス、ブルックス、サロモン)のおよそ30足ほどのジョギングシューズを取っ替え引っ替え履いて、とくにこの4〜5年ほぼ10km(ゆる)ジョグを繰り返してきた結論なのであった。
そんな本日。普段とは違う時間帯にいつものジョギングコースで柄にもなく頑張っていると、向こうから痩躯の動きに無駄のないカッコイイランナーがやってきたナ・・・と思ったら、(たぶん)日本記録保持者の人っぽかった。おそらく2度目の遭遇。
横に広がってウォーキングしている人をかわす必要があり、こちらはコース取り的にややふくらんだので、すぐ1メートルほど横をすれ違った。グラサンをしていたものの、たぶん鈴木選手であった(と思われる)。
こちらは8.5kmほどをジョグっていたところで、徐々にペースアップしていたタイミング。調子よくて4:50/km前後をガーミンは示していて、少なくとも普段の「あ〜調子悪ぃ〜、動きに納得いかん」といった感じでなかったから、
「なんだよ前から来るジジー、よたよたしてんじゃねーよ。目障りだな」
とは思われていなかったことをただただ祈る。
その直後、こっちはさらに興が乗って、最終の10km目のラップは4:32/kmを計測。1年半前に五十肩になる(炎症で各関節がボロボロになってしまった)前のまだ記録がじわじわ伸びていてマシだった頃の数字じゃん!と惚れ惚れした。
まあマラソンの日本記録を出すような人は神(と言ってもいい)。すぐ横の通過によりその「気」に触れたご利益だったかもしれぬ。
あぁ・・・。考えてみれば、まだナイキのプレート入りを履いていなかったにもかかわらず、初めてサブ4出来たマラソン大会では、高橋尚子さんとハイタッチしていたっけな。「神々」にはかくもご利益があるのだろう。
26日 5km2本
5.29km(4:59/km)+5.11km(4:49/km)
合計 10.4km
28日 10km+ダウンジョグ
10.36km(4:59/km)+1.58km(5:44/km)
合計 11.94km
1月合計 122.5km
お気に入りシューズランキング2位&3位を履いてジョグっているので、動き出した直後から自然と前傾姿勢が決まりやすくてペースも上がっているっぽい。それを最初のラップで確認(他のシューズよりもキロ15秒から20秒速い)するとさらに興が乗って、普段よりも頑張れてしまう。寒くなって体がだいぶ動くようになってきているし。
体幹の強さでもってあらゆる靴を履いていても理想の姿勢制御ができるなんて素人には夢のまた夢。結局相性の良いシューズを履くしかないというのが、各メーカー(アディダス、ニューバランス、ナイキ、アシックス、ブルックス、サロモン)のおよそ30足ほどのジョギングシューズを取っ替え引っ替え履いて、とくにこの4〜5年ほぼ10km(ゆる)ジョグを繰り返してきた結論なのであった。
そんな本日。普段とは違う時間帯にいつものジョギングコースで柄にもなく頑張っていると、向こうから痩躯の動きに無駄のないカッコイイランナーがやってきたナ・・・と思ったら、(たぶん)日本記録保持者の人っぽかった。おそらく2度目の遭遇。
横に広がってウォーキングしている人をかわす必要があり、こちらはコース取り的にややふくらんだので、すぐ1メートルほど横をすれ違った。グラサンをしていたものの、たぶん鈴木選手であった(と思われる)。
こちらは8.5kmほどをジョグっていたところで、徐々にペースアップしていたタイミング。調子よくて4:50/km前後をガーミンは示していて、少なくとも普段の「あ〜調子悪ぃ〜、動きに納得いかん」といった感じでなかったから、
「なんだよ前から来るジジー、よたよたしてんじゃねーよ。目障りだな」
とは思われていなかったことをただただ祈る。
その直後、こっちはさらに興が乗って、最終の10km目のラップは4:32/kmを計測。1年半前に五十肩になる(炎症で各関節がボロボロになってしまった)前のまだ記録がじわじわ伸びていてマシだった頃の数字じゃん!と惚れ惚れした。
まあマラソンの日本記録を出すような人は神(と言ってもいい)。すぐ横の通過によりその「気」に触れたご利益だったかもしれぬ。
あぁ・・・。考えてみれば、まだナイキのプレート入りを履いていなかったにもかかわらず、初めてサブ4出来たマラソン大会では、高橋尚子さんとハイタッチしていたっけな。「神々」にはかくもご利益があるのだろう。
26日 5km2本
5.29km(4:59/km)+5.11km(4:49/km)
合計 10.4km
28日 10km+ダウンジョグ
10.36km(4:59/km)+1.58km(5:44/km)
合計 11.94km
1月合計 122.5km