ジョグ中に感じる夏から秋への移ろい＆再びのUSB周りの不調

昨日までは1週間ほど安定していたガーミンと古いパソコンとのUSB接続状況だが、今日になって再び不具合が発生。また認識しなくなった。

どうせ昨日の夜中にでも小規模のWindowsの更新プログラムか何かがあって、今朝になってそれを読み込んだらまたおかしくなったというところではあるまいか？

一夜にしてこの異変。もうこのまま1週間でも10日でも放置して、接続できない間は粛々と手書きメモをするだけだな。そしていずれ回復するのを待つ。ひたすら。

昨夜は28度で湿度84%の不快ジョグ（アディゼロPRO）、今夜は25度で小雨。湿度87%で給水せずに済んだが、体が全然動かなくてジャストサブ4ペースがやっと（New Balance1040 S7）。

21日 10.11km（5:16/km）
22日 11.33km（5:39/km）

先週からずーっとVO2MAXが下がりっぱなし（1ダウン）。今日もジョグる直前に、とある身内の病人関係者からの不快な電話があって、ブチ切れていてメンタル的にもダメージを受けていたのは間違いない。心身両面で「低空飛行」だったのだ。

とはいえ、昨日まではジョグ中の給水は必須だったものの、今日はスタート前に水分摂取しておくだけでなんとか10km行けた。ようやく夏から秋への移行が本格化するだろうか？、まだ信用していないけれども。

両日合計 21.44km
9月合計 119.83km